丈夫八岁肾气实,发长齿更;二八肾气盛,天癸至,精气溢泻,阴阳和,故能有子;三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极。
——《素问·上古天真》原文
用盐水煮点核桃吃,或者把核桃烤熟了,然后剥去那层小薄皮儿直接吃。这些东西对肾气不足、不实的人具有特别好的滋补效果。
阳痿、早泄的人,光有子弹,没有能力把子弹送到它该去的地方,这叫有精无气;还有的人有气无精,打空炮,干了半天活,最后没精子或者只有死精子。
撒尿的时候要咬牙。排便时咬牙切齿,是为了不漏肾气。
不要妄想用意识或者意志去控制自已的性欲。当你以此为耻、感到内疚的时候,说明已经伤了神了。
第八章
每过八年就是男人的一道坎
第1讲:为什么男人叫“丈夫”
第2讲:“丈夫八岁肾气实,发长齿更”---男孩子的变化首先表现在头发上
第3讲:“二八肾气盛,天癸至”---16岁是男孩与男人的分水岭
第4讲:“精气溢泻”---“精气溢泻”是男人健康和成熟的表现
第5讲:“阴阳和,故能有子”---把精气“省”下来,身体和智力都会发育得很好
第6讲:“三八肾气平均,筋骨劲强,故真牙生而长极”---“二十三”还要蹿一蹿”
第7讲:“故真牙生而长极”---长智齿是肾气足的表现
第8讲:“咬牙切齿”很补肾
第9讲:提肛是一种随时随地都可用的补肾方法
第10讲:“阴阳交合”的目的是“阴阳互补”,禁欲也会伤神
强烈建议把黄帝内经知识引进初中生理课课本,让孩子们学会正确地认识自己,才能拥有一个強健的体魄!
徐文兵+梁冬=天衣无缝 琴瑟和鸣
听徐老师讲黄帝内经就是一种文化的享受,老师声音好听,徐而不急,柔慈有余,国学底蕴深厚,头一次听这种节目就惊到了,尤其晚上睡觉听,可以让人身心放松下来。
终于听到一个讲传统文化的不重男轻女了,终于用正道给女人扳回了一局
gelnny 回复 @楽圜: 古代本来就是母系氏族啊
很有意思,在轻松幽默的过程中学到了很多知识
特爱听,徐文兵和梁冬讲的黄帝内经,声音有魅力
还不花钱 讲的太棒了,赞赞赞赞
梁冬话太密,呱噪的我
听友205856870 回复 @阿紫苏: 我也觉得,又俗又燥,难以忍受
背景里的音乐和奇怪的搞笑声能不能去掉
太欢乐了,养生节目生生做成欢乐脱口秀,哈哈哈哈哈,梁冬和徐文兵老师,一个率性可爱,一个渊博真纯,绝配搭档!