【黄帝内经·乱弹】第四期·黄帝生平（一）

《黄帝内经》读后感第4集 昔在黄帝，生而神灵，弱而能言，幼而徇齐，长而敦敏，成而登天。 24个字描述了黄帝的一生。为什么在经典的第一句，原因在于给人们一个价值标准的呈现，实在阐述和建立正确价值取向和价值参照系。 我们应该以什么样的价值标准来经历我们的一生？ 真正的养生，不是局限于不生病。 1.活着，和所有动物，植物一样，活着是生命的最低标准。 2.活好，不生病，丰衣足食，身心愉悦。 3.活明白，知道这辈子从哪来，到哪去。 4.行动起来，让人生活得有意义，有收获，有质量，硕果累累。 经典是一面镜子，当我们有标准后，自己给自己照镜子，真实的自己是什么

能遇见，实属万幸！

癌症怎么会是绝症呢，癌症只占了你全身千分之一，甚至万分之一，你觉得它可以决定你整个人生的走向么。所以，中国文化只有一种绝症是无名或者绝症。孙思邈说过，蒙蒙昧昧，蠢若游魂。所以真正的治病，是治智慧的病，不是治身体的病。中医在养生治病的最高标准是治未病。很好理解就是提前去打理未来还没发生但是有可能发生的问题。现在很多中医看起来都是高手，能解决很多疑难杂症，药到病除，可是我们细细看来哪一个又不是在解决以前的问题。我们所认为真正高明的医生一定是帮你解决以后的问题，因为以后的问题解决了明天才会好。但以前的问题解决了呢，明天好不好是不知道的，是模糊的。所以这是我们对养生体系理解的最基本的价值观。

老师讲得非常棒！👍👍👍

喜欢听老师的声音，喜欢听老师的观点，已经听第二遍了，还分享给了朋友

经典就是经典

有文本就更好了

老师是高人，如果这立意都搞不明白，就不要去谈啥经典了，能谈经论道的，一定是在纬度上就已经至少是同层次了。

讲得很好！有层次！道出了内经的本质！赞！

第一，活着。和所有动物一样，这是生命的最低标准。第二，在活着的基础上我们要活好，要不生病，要丰衣足食，身心愉悦。第三，在活好以后，我们要想办法活明白。活明白的意思是至少，我们要知道这辈子我们从哪来，要往哪去。第四，在活明白以后，我们必须要行动起来，要让人生活的有意义，有收获，让生命有质量，活的硕果累累。那么，其实经典就是一面镜子，当我们有了标准以后，我们就要自己给自己照镜子，我们看看我们到底是哪一种。这个时候，我们中的绝大部分还纠缠在养生就是不生病里面，但我们发现，不生病充其量只不过是活好了，连活明白都不算，那么这样的生命注定是残缺不全的，因为这样的价值观本身就是残缺不全的。