真正让我们痛苦的，就是这个我

狭隘

 牢骚太盛防肠断，风物长宜放眼量。

—— 毛泽东

阳光遍洒大地，平等普照，

但众生躲在屋里不出来，

就看不到阳光，

非阳光之咎，众生自失。

仔细省察内心：

当觉得“找不到路”的时候，

并不是地上没有路，

是自己的心过于偏执和狭隘，

看不到其他的途径，

或者看到了也不愿走。

怕他人不认可乃至否定自己，

出发点紧紧围绕着“我”，

故容易敏感。

真正让我们痛苦的

就是这个“我”，体会到了吗？

多以感恩的心

去面对身边的一切，

多为他人付出，减轻我执、

减少自他之间的对立，

心才会真正得到快乐。

内心无法包容众生，

最后，不是大众排斥了自己，

是自己隔阂了大众。

真理虽然只有少数人

理解和追随，

但真理是不拒绝众生的。

修行就是修心，

让自己的心从狭隘变得宽广，

从贪婪变得慷慨，从嗔恨变得慈悲，

从愚痴变得智慧，就是修行。