《有故事的某某某》，11.23

有故事的某某某小剧场。经历了一段失败的婚姻之后，对婚姻没有了信心怎么办？林娜，嫁给我吧，我的男朋友。袁送我到小区门口时，忽然从口袋里面掏出了首饰盒，打开里面是一枚闪耀的钻戒。他对我说，琳娜，嫁给我吧。圆的眼神很诚恳。如果是十年前，我会非常感动，一口答应，但是现在林娜，我知道你在担心什么，我不介意你离过婚。

我们在一起两年了，刚在一起的时候，你就开诚布公的跟我说过，你经历过一段失败的婚姻，但我真的不介意，我对待我们的感情是认真的。是的，我离过一次婚，就在三年前，我结束了和前夫四年的婚姻生活，我遍体鳞伤的从那一段婚姻里面艰难地走出来。疗伤了一年之后，我认识了袁远，比我大八岁，他很成熟也很体贴，是他让我重新找到有人疼爱的感觉。我对云并没有什么不满意，我只是我只是单纯的有些恐婚，上一段婚姻对我的伤害太大，我似乎对婚姻已经没有了信心。琳娜，你是不是觉得你还没有准备好，我可以给你时间呢？今天可能是我太唐突了，本来是想给你一点惊喜的，看来好像适得其反。没关系，你考虑考虑。你是个很好的人，有些经历，人生真的是难以避免，不要总是往坏处想，你好好考虑考虑，我给你时间。

我微微点点头，圆的话让我很感动，他一点错都没有。不，他不但没有错，他可能的确是那个适合我的人。原因都在我，我真的可以处理好一段新的婚姻生活吗？如果结局仍然是失败的，我该怎么办呢？有故事的某某某本期话题，不管你是已婚还是未婚，对婚姻你有信心吗？今天呢，是留下来一个问题，就是不管你是已婚还是会未婚哈，你的婚姻有没有信心？或者呢，也可以给林娜提提建议哈。对，已经有朋友发了信息了，说，哎，这个话题我不敢参加，万一被熟人听到了就麻烦了。也不知道你想说啥啊。是你这么一说，熟人就很想去找你问清楚了对呀，对不对但是呢？大家如果在参加的时候呢？会涉及到自己本身的一些经历啊，或者有一些想法不想让那个朋友听到的话啊，直接在你的信息最前面写上不要念名字啊。写匿名或者不要念名字或者给自己编一个另外的名字也可以啊，是的对不对那咱们本正广播对不对你大家听到你的声音都听到都是我精彩的演绎啊。哎，认不出你的啊，是的是的所以呢？大家不用有这方面的顾虑哈可以来说说你有没有恐婚的情况恐婚那个恐婚这个到底是出于一个什么样的恐惧呢？我觉得琳娜她这个恐婚她确实跟普通的恐婚是不太一样的嗯，嗯，呃，可能初次结婚之前的恐婚跟再婚的恐婚恐的是不一样的东西那是因为呢。如果是还没有结婚的朋友的话呢，对于恐婚可能是一些想象中的或者是看来的并不是具体实践之后的一种恐婚大概是危机的恐惧啊。

对不对不知道将来会怎么样的那种恐惧是如果是已经经历过一段婚姻了之后会出现恐婚的情况那它可能有一些特别具体的原因他好像是看清了一些真相了之后自己的一种难以承受或难以接受但是他又还是还是谈恋爱了。对吧？他还是渴望爱情的，所以他才会跟那个叫什么缘才会跟缘在一起，而且该在一起了这么长的一个时间。对对对，那人的声音很好听，还还是哎呀，好了，是他的声音迷倒了林呐，好吧，没有了，开玩笑，开玩笑啊。呃，同现呢，大家还可以继续发信息过来，我们在待会儿的时候呢，来看看大家伙儿对这个话题有什么想对林娜说的。因为这个问题不是我们编的，是有一位朋友真的是发信息过来，这个的确是人家的苦恼哈然后引致了名字我们把它呃。剧场化了一下啊，是的剧情化了一些但是其实真正的问题的本质是在的希望大家的一些解答呢。待会儿这位化名林娜的朋友也可以听到，然后可以给你帮助。好的，那么在广告回来之后，我们来看大家给出来的一些建议，以及方颖老师给出来的建议。

早上还会挡着昨天的喧闹，你却放开手的K歌之王，送给大家明天的同一时间，黑哥的单身派对哈，嗯，我们再见，知道了，明再见。拜拜。欢迎继续回来。这里是活力工场，我是萧笛，大家好，我是小黑啊，有很多的朋友呢，发来了自己的一些看法是，有一些朋友呢，匿名了啊，有一些朋友呢？勇敢的亮出了名字啊，当然我不是说匿名的就不勇敢啊，但是我觉得说应该都可以好好的表达一下自己心里的想法给琳娜化名琳娜的这位朋友一些参考的意见好嘞。我们来看一下这些朋友发来的信息哈，老虎侠老虎详细专门发信息过来说可以念我的名字的啊。好好好好看一下你给了什么正能量哈，他说我对于婚姻还有恋爱啊，恋情啊，已经完全没有精历还有时间想去谈了正能量我经历了多段感情之后呢？已经没有信心了也没有那个经力跟信心了心也吵的呃，冰冷如冰哈，这个余生只想好好爱自己做自己喜欢的事和做自己想做的事情然后武侠原来你还没有结婚吗？我怎么已经自动把你默认的就是调到那个结婚的那一组去觉得你该结婚的事没有没有没有没有谁是该结婚了。哈，都是自己的一个感觉这位不要念名字他说哎呀，婚前婚后感觉确实不一样。嗯嗯，你看生活就需要嘛，柴米油盐酱醋茶的，所以还是想相信婚姻吧。

这位朋友，哈啊，L糖，是吧？对他说，不会，我一直觉得我什么年纪就要做什么事情，我觉得自己晚婚了，那么家庭早晚呢？要这个负担的吗？为什么要逃避呢，就是说他其实没有恐婚的心理哈，对外遇时候说我是未婚的啊，但周围的人很多啊，婚姻都一地鸡毛的所以对自己也没有信心多了是吧？对对就听多了哈，哎，你已婚的朋友不要老是跟未婚的人说这些。对呢，这是哎呀，这位朋友说了，恐怖恐婚呢，都已经昏了哈，加油吧，我就相信自己哈。值得更好这个是要好好经营的对不对反正都昏了啊，这位匿名了啊，匿名来说哎，呀，这个恋爱啊，终究和婚姻不同不同哈恋爱不是两个人的事情吗？对不对婚姻的话得三个家庭的事情三个家庭对什么有三个双方的父母啊，一起带上还有组织成了一个小家庭哦。就自己的小家外加呢？双方父母的这个对不对原生家庭一起扯上了对不对但有爱了对不对而且看到未来了我觉得这位女生应该得去尝试一下或许这个人真的是MISTER RIGHT呢？对不对希望她得到幸福哈哎，这位也是匿名的朋友他说呢，我觉得我有恐婚的情况啊，这位是男生哦，啊，他说呢，当年这个相亲之后订婚的那一刻我觉得我失去了广东省千千万万的少女的那种感觉这也是相对的啊。千千万万效率也失去了你。不过呢，现在呢，我也是一儿一女了，这样婚后呢，也开始有有感情哈啊，婚后才有感情的，他应该是结婚比较快的，就相亲，希望就马上订婚了，闪婚的那种哈。这个亲情也好，爱情也罢，爸一生或许就是这样了。

嗯，嗯，就说的怎么有点无奈就不想让你太太看到你的信息跟听到你的信息不是匿名了。嘛，对不对这位哈。呃，可以念名字吗？我想念他名字啊，木木没有说不可以木木木木说不敢结婚，那应该一开始就跟对方说呀，不要给人错觉，一段失败的婚姻也让我恐婚了，虽然渴望有个人陪，但还是宁可单身，可能也还是就没有遇到对的人吧。对，也有这种可能的。嗯，大家好像就是还是有给他一些鼓励来，也有说出自己的一些看法哈来我们来看一下这位朋友不要念名字的朋友他说啥？他说现在呢，我是一个已婚的状态，其实婚前一直都是拒绝婚姻的，因为我本身呢，其实有那么一点自闭其实他应该说是有一点内向吧。很不会跟人相处尤其呢，是脱离了生活那么多年的娘家去跟老公的一家人相处哈，生活习惯各方面我觉得还挺不一样的啊。我也不知道当时怎么脑袋一发热然后就结婚了现在其实我每天过得呃，也不是很开心除了跟老公独处的时候就开心一点啊。但是呢，只要家里其他人在我感觉就很不自在在娘家呢，就是我随意惯了国家又不一样有时候我觉得真挺累啊。

其实一个哈，我是觉得说那个当然还是会有出现这样的情况就是说你跟老公单独相处的时候呢。就觉得自由然后又挺你的但是呢，如果是要跟婆家在一起相处的话呢，会有一些心理压力但是这个就是人生的一个必经之路吧。就是生活因为你也没有办法完全脱离掉家庭嘛，对吧，嗯，这位是一位男士不爱的同不爱姓说你每天下班回家啊。老婆在家里等你三岁儿子给你拿拖鞋不香吗？啊，看你幸福的两句话，我们就知道你幸福成啥样子。像香不像？特别像啊。对啊，十三香啊啊，这位啊。

韩小山说，不恐啊，那生了宝宝公婆蛋跟老公还是很当初在一起那样子啊，一起吃饭一起睡觉一起出去玩儿啊。哎，呀，看这位也是爱晒幸福的啊，嗯嗯，好吧，我们来先听一下那个方颖老师是怎么说，的好不好好方颖老师呢？在这个问题上其实又给出一些比较具体的一些建议这些建议可以帮助你理清思维希望这位不要念名字的这位朋友呢？可以听得到哈。有故事的某某某嘉宾，汕头大学心理健康教育与咨询中心主任方莹我们都喜欢愿得一人心，白首不相离的故事，从此公主和王子过上了幸福的生活。但是在现实生活中呢，我们的爱情，我们的婚姻总是那么不容易一帆风顺。离婚呢，对男女双方来说呢，都是一种伤害，在心理上产生创伤，在行为上呢，产生了退缩。比如像故事的主人翁一样他虽然谈了恋爱但是再次走入婚姻他开始感到了害怕还有的人呢，产生了转移的行为比如把这个注意力呢？转移到自己的事业自己的亲人或者是孩子身上很多时候我们谈恋爱啊，是潜意识的大家觉得感觉比较好呢？就可以在一起但是要进入一段婚姻，或者是要离婚，再进入到一段婚姻当中，是特别需要理性思考的。失败婚姻所产生的心理阴影是需要一定时间去进行心理康复和自我修复的。

第一步，我们要去理清在过去这段婚姻当中呢，带给我们创伤的到底是什么样的事件。比如故事里的主人翁，他只是提到了一句，我怕我自己做不好。那么到底这个不好具体指的是什么呢？是因为自己不好给自己带来的伤害呢？还是有其他的一些具体的事情或者是人？你是怎么去理解这些伤害的？我们对这些事情的思考越笼统，越抽象呢，越难以进行自我疗愈。所以在婚之前呢，是要对所有的这些问题还有顾虑去进行一个理性的分析的，特别呢，要去跟对方一起沟通，去处理好除了这段关系，还有这段婚姻以外，的一些因素比如说在婚家庭里面是否有涉及到双方的孩子啊。双方的前配偶各自的父母等等这样的问题呢，是必须要沟通清楚的把双方的底线和需求呢，都一一摊开来讲。婚前先小人，婚后真君子。

结婚也好，离婚也好，再婚也好，都是我们人生的经历。我们常常说要自我成长，所谓的自我成长，就是在每一段经历当中对自我进行剖析，更加清晰的知道自己害怕什么，擅长处理什么。婚姻的失败绝对不代表个人的失败，把过去失败的经历当作经验和教训，对自己进行激励和完善，总结失败的原因，避免再次犯错，并在新的感情和婚姻中展示新的自己。给自己全新感受，也给对方愉悦享受。最后，我简单地讲一下，再婚的时候，我们应该要去思考哪一些方面的问题？第一个呢？是要思考跟前夫或者前妻的关系第二呢是要思考孩子的问题。第三，双方的沟通很关键。第四，财产关系的问题。第五，人际关系的问题，包括双方的朋友圈，双方的父母亲朋好友等等所有的这些问题都需要在再次进入婚姻的时候彼此沟通达成共识如果在这些问题上面大家没有办法达成共识在之后又没有办法一起共同成长那我还是奉劝再婚的各位要慎重考虑为好。

怎么样，要不要帮方颖老师再总结一下我觉得我觉得两个点吧，第一个点，我觉得说说得特别好的就是其实面对一段说已经是破裂的婚姻也好。或者说失败的感情也好，不要老是把那个过错就全部归在自己身上。对，那就说说我们不适合它，不是一句空话对不对也许真的，就是两个人真的，都没有错就是完全的，不适合而已所以不要把两个人分开的原因就归结说有人做错了啊。或者错在我在我的身上，对这个不好，这个很不利于下次对不对，情绪再我情感再培养对不对？像这位朋友一样，对不对？有是说说怕自己做不好，觉得说我我之前之前因为我的原因，然后才会怎么样怎么样对不对？第二个就是给的非常的具体了，如果是再婚的话那跟前任的一些关系跟现任前任之间对不对直接都全部理清楚之后再来做这个重要的决定吧。其实我觉得说方颖老师说的最好的一点是什么呢？就是说当你出现了一些模模糊糊的然后呢，觉得说就是只有一个论断但是呢，并没有具体的一些理论是支撑它的时候比如说我们会产生一些负变的情绪的时候你一定要理智的去分析一下说你为什么会有这样的情绪对也就是这个原信息里面说到的说我怕我自己做的不好好那么你就要告诉自己说你哪里做得不好对啊。然后你怕你为什么会怕你怕哪里做得不好把这些你觉得说是你自己做得不好吗？这些问题一个一个的列出来其实包括说我们在日常工作里面或者等等其他的一些情况也会出现这种问题的忽然间接到一个任务然后我们很忐忑那其实我做不好对冷静下来问一下自己你到底在忐忑些什么你担心的点到底在哪里。

把它一个一个分析出来。其实这个是有利于你自己的一个内心的修复，也有利于就是说其他的一些进展的一些开展，利于你的成长。对对对来，再来看两条信息这位啊，学间天外的信息说啊，有故事某某怎么还没有我的名字啊。对你名字有点怪然后呢？就是说我们这个有故事的某某某用的还是比较正常的名字就一直没有用得上我有信心的啊，你你有你有信心用上你婚姻啊，对婚姻有信心说他说他提了另外的一个方法他说其实领导的担心就还不如多跟男朋友多出去旅游。旅游啊，多走走啊，用时间还有公里数来验证爱情但我觉得他不是这个问题这可能雪前天是从她自己的一个经历里面去提取一些经验但是其实你的经历提取的经验不一定适合于她因为那个琳娜她目前压力比较大是因为男朋友求婚了。

啊，对不对还提了。年底要结婚对对对这个就会直接有一个时间线嗯，死线给她压力对不对这位是蔡永腾说，了。可能我父母的婚姻特别的美满吧，所以我从小就很向往这个婚姻的生活啊，这个很重要。对啊，而且我的理解的确是没有应该结婚的年龄，但真的有结婚最好的年龄，太结婚可能太早结婚可能会太幼稚。做得不够好，太晚结婚可能又精力不够所以我觉得我想在最好的年龄完成这件人生大事他没有说最好的年龄他觉得是哪个年龄哈。

嗯，待会儿再回来