568老赵把不良情绪带到了工作中

老赵把不良情绪带到了工作中，而几位有不良情绪的乘客的语言呢？激化了这种不良情绪，导致了事故的发生。也许这只是一个特例，但是类似的情绪污染我们或多或少都经历过。一些人的情绪比较烦，并把自己的坏心情都表现出来，以致严重影响自己的工作效率。美国耶鲁大学管理学院研究发现，1/4的上班族经常生气。耶鲁大学组织行为教授巴萨德也强调，经常生气就像不断的小感冒，严重影响了工作。奥斯特瓦尔德是德国著名化学家，有一天，他由于牙病发作，腾控难忍，情绪很坏，走到书桌前，拿起一位不知名的青年寄来的稿件。

粗粗地看了一下，觉得满纸都是奇谈怪论，顺手就把这篇论文丢进了纸篓。几天以后，他的牙痛好多了，情绪也好多了，那篇论文中的一些奇谈怪论又在他脑海中闪现。于是他急忙从纸篓里把它捡出来，重新读了一遍，结果发现这篇论文很有科学价值。他在为作者的新思路惊讶不已的同时，也为自己因情绪不好险些埋没一篇天才科学论文而深感歉疚。他马上写信给一家科学杂志加以推荐。这篇论文发表后，轰动了学术界。该论文的作者后来得了诺贝尔奖。可以想象，如果奥斯特瓦尔德的情绪没有很好，那篇闪着科学论文之光的命运就将在纸楼里结束了。

同样一个领导干部，如果遇有不良的情绪，而且又难以调节和控制，那么此时处理工作影响的不仅仅是个人的声誉和身体。还会影响涉及全局的事业据有关专家分析啊，当然，发怒的情绪特别不好时呢？人体内肾上腺皮质激素分泌是正常人的五六倍在这种情况下，人们常常会不冷静，以致判断失误。所以，当情绪不好时，最好不要急于去做自己计划中的重要工作，而应该先调节自己的情绪。所以心情不好，情绪不良时，你要做的不是尽情的发泄，把喜怒哀乐表现无疑，而是要学会调试。首先，不同的怒气区别对待，怒气的来源是不同的，如上班前孩子吵闹影响了你的情绪，或者路上塞车导致迟到又被老板批评而心情糟糕。这种在焦虑下引发的怒气来得快，去得也快，负面效应较小，一些简单的方法就可以化解，比如早点儿起床，妥善安排孩子，避开上班高峰期，