来，给你分享一个提高颜值的技巧@李小妹呐

万众期待的八天小长假呢，马上就要来临了，你的过节姿势想好了吗？嗨，各位亲爱的小伙伴。这里是由喜马拉雅电台出品的糗事播报，很多人马上就要开启放假的模式了，那有一部分小耳朵呢，会选择过节，把远方的亲戚啊都走上一遍。本来国庆节呢，并没有走访亲友的习俗，但是撞上了中秋节这个团圆的好日子，再加上八天的小长假，连远方的亲戚都能走上一遍。什么七大姑呀，八大姨，在咱们的传统里啊，上门拜访呢，一定得带点儿礼物。一份体面的礼物，既能够表示对他人的尊重，也能够展现出自己的实力。

沙漠多难懂，一到放假的时候啊，很多人就是会选择睡觉或者是通宵，你像我呀，基本上就是前两天三天吧，那就是通宵。紧接着呢，后天睡觉一到的放假的时候，很多人就会报复性的通宵，平常呢都是准点儿睡觉，不然明天上班起不来呀。所以现在呢，就是不想睡觉了。嘿，宝宝儿，开黑吗？一起走起来通宵三天，基本上这身体就HOLD不住了，于是后面五天呢，都得在家里面安安静静地睡大觉。不过这也是一件很爽很爽的开心的事情啦。

长假里面呢，没有全勤降，想睡就睡，想起就起。嗯，不规律的作息才是对厂家的基本尊重吧。说到这个过节啊，有些人可能是要去参加婚礼金九银十嘛，每年这个时候都是婚礼最集中的时间段了。比如说适龄年段年龄的你啊，身边人是不是马上就要结婚啦？或者呢，是在筹备婚礼的路上，我一好朋友被邀请参加了四五场婚礼。回来之后呢，就跟我吐槽一句话，小妹儿啊，我没钱了。哎，我这份子钱快把我年终奖都进了，那啥最后一天一定要留给自己好好休息啊，省一点儿啊。

还有一些小伙伴喜欢像坐月子一样在家饿补剧啊，你还真别说最近的好剧好综艺，可真的是特别多平常时间啊，真的没时间看都存到国庆节了。一个月的月子都躺下来了，八天的长假还不是轻轻松松吗？也欢迎各位在收听节目的同时来跟我们分享一下你最近在追的电视剧是什么呢？哎，追剧的时候是不是特别喜欢吃小零食啊？当然还有一些小伙伴呢，是准备出去旅行嘛。当然了，嗯，从很久之前，我们就发现有这样一个现象，叫人山人海，不过你可以选择一些小众景点的风景。因为这些地方啊，风景很美丽的，而且人不是特别多，你就可以成为朋友圈一股清凉了呢，八天的小长假不知道各位亲爱的，你做何打算呢？也欢迎各位来一起跟我分享一下。我一直认为啊，美若天仙这个词儿是在说我原来并不是倾国倾城，那才是说我呢。最近听这个天气预报说啦，说今明两天呢，正式入秋会有冷空气的影响，这个广州的天气啊，将会骤降到30度。我天呐，当时我的脑袋上没出了无数个问号。前两天一女性呢，有人告诉我，小妹儿啊，女孩子呢，就是要多P图慢慢儿的呀，就跟照片上长得一模一二了。你不要担心别人见到你，觉得你和网上长得不一样，因为你是个可爱的女生，你的谈吐，你的动态都会给你加分儿的。

大家甚至会觉得你比照片还要好看，只要给人洗脑，洗的够成功，我们就是真美女。你懂了吗，小妹儿行，明白了，我呀。远方有一个表弟长得其貌不扬的大学毕业了，问他对母校的感觉印象最深刻的是什么，结果他来了一句，哎呀姐呀，在这学校花钱花的爸妈都以为我交了三四个女朋友了呢。哎，我发现一件事儿啊，该睡觉的点儿，我在想明天早上吃什么。嗯，哎，你们是不是也是跟我一样呀。

我有时候也经常想中了彩票，该怎么还刚刚啊，收到了一条儿留言，小妹儿，我家里灯坏了，我呢，不会修，让隔壁王哥来帮忙，王哥进来之后，一把把门给关上了。我当时特别的紧张呀，别人会不会误会，我们有什么见不得人的事儿啊王哥，结果王哥看了看我，哎呀，两个大男人怕啥呀。TWO三，雨下不停，小妹儿，你说为什么，有的人放屁的时候声音特别大呀，可能是穿了喇叭裤吧，听见充满幸福的生意，就这样了，你了，你最近啊。总结了一件事儿，说九零后好像分成了三个阶段，第一批呢，按了加速键，结婚生子，赚钱养家。另外一批呢，按了暂停键，还在为了考试找工作而发愁。

哎，另外还有一批呢，负债累累，衣不闭衣，不闭体啊，食不果腹，出门欠款依旧是潇潇洒洒吓我深受LOVE ME LOVE ME前两天我妹啊。给我发消息。姐啊，有一个企业来我们学校招聘是招养猪的，要这个专业的话呢，工资还挺高，万百块钱呢。哎，当时我看都想去，你知道吗？姐，我有丰富的养猪经验，三只猫猫都很胖胖，很像猪呢。行，你这工作经验有了WHAT THAT TO THAT雨下不停，你的眼睛住着最美丽的方，刚刚丫哥哥跟我吐槽，小妹儿啊，我有一次啊，坐公交车，车上人特别少，对面一男的，我俩坐着等他呢。看着我，然后那个舌头啊，在嘴唇上转了一圈儿，还伸舌头。

我天呐，那个眼神儿，那个暧昧的呀。当时我特别的紧张，一紧张，瞬间放了个屁，小妹儿啊，你聊一聊，在你从小到大的这么多年的过程当中。有没有那一瞬间觉得自己有挫败感有啊，比如说，听到蚊子在耳边，我就怎么抓都抓不到它。最近跟好姐妹儿一起聊天啊。我们俩研究出来一条特别有意思的事情来给正在收听节目的所有主管大大们汇报一下。

如果说你想要奖励下属，请给他钱或者让他放假。哎，对，只有这两个选项没有什么，下班之后请吃饭，请唱歌儿，一起喝咖啡，假日呢，约出游之类的事儿了。我跟你说，跟上次吃饭唱歌根本就是高强度的情绪劳动，说是一种酷刑也不为过啊，还说什么奖励呢，而且还占用我们的休息时间，根本就是B项加班儿。老板什么时候给我放假或者是假期啊，你说这个人啊，有的时候挺奇怪的，上班儿的时候想着放假放假的时候呢。哎，不想上班儿，什么时候到星期五啊。要学会珍惜那些赚钱却不开心的工作，更要去珍惜那些不赚钱但是很开心的工作，因为绝大部分的人工作都是赚不到钱又不开心的。

对赚钱和开心能拥有一个就很幸福了。像我呀，每天都是穷开心啊。现在的年轻人啊，经常把没钱这俩字儿挂在嘴边儿，其实根本没必要，你不说别人也能看出来的。闹钟又名起床气，同时也是起床气的来源之一。我知道，各位亲爱的小伙伴，你们平时的时候定闹钟都是怎么定的呢？比如说你小妹儿我吧，那早上六点钟要定一个，六点零五定一个啊，6点10分定，一个七点钟定一个。我发现啊，最近影视剧当中啊，有很多的青春疼痛感，比如说失恋出轨小三渣男意外别离。哎，我的青春疼痛非常的简单，那就是微积分儿。

小妹儿啊，我在家里边儿播放蓝光的影片，可啥都看不见呢，是不是因为你的镜片儿，防蓝光呀，还有刚刚是掉起，很多人都说我不准时哼笑话，你肯定是不了解我吧。我每天中午都会准时的饿到小妹儿，想问一下你有没有什么缺点啊。我呀，我的缺点呢，就是没有什么优点，心放心，船长哥跟我吐槽小妹儿啊。昨晚上我看到一漂亮妹子在路上单独的行走，于是就把车开到她身边，停了下来，问她，你好，需要我赞你一程吗？啊，谢谢。但是不用了，我还是走路吧啊，因为我是陌生人吗，小哥哥，你的电动平衡车要怎么带我们无数大明切的无私所意。

前段时间从火车下到月台之后，啊车就从我身后呼啸离去了。突然之间，我的耳朵里听到一句熟悉的声音在脑海当中回荡，蓝牙已断开连接而已。暑证，暑证，暑证暑站突然被惊醒，经常在健身房锻炼身体的人不容易得抑郁症，因为每天能够轻松去健身房的人，都是一些经济充沛呀，时间充沛呀，精神也充沛的人，所以很难得抑郁症着树着自然的清醒。中午和好朋友涛哥一起吃饭，小妹儿啊，我新工作，上班第一天想给大家留言一个好印象。于是我穿上了自己最好的西装和皮鞋。

可是不知道为什么啊，我居然被工头儿猜到，我是第一次到建筑工地上班儿，奉劝一下各位正在收听节目的小耳朵们。千万不要相信一个吃货说他要减肥，因为他说这话儿的时候，一定是他刚刚吃饱的时候。前两天儿啊，欠我钱，许久没联系的一个哥们儿，竟然给我微信运动点了个赞哼，让我平静的心情又一次起了波澜，为什么要这么折磨我。THE WANT LOVE这个分开呀，不一定是做错了，什么人和人之间的关系啊，本来就很脆弱，离别才是常态，永恒只是巧合。嗯，没错，小妹儿，小妹儿啊，问你个问题，请用我奶奶狗家里会跳舞养了的一只造具。

我天呐，开玩笑这个题目还是非常的简单的呀。奶奶的，家里养了我一只会跳舞的狗，我家里养了一只狗奶奶的会跳舞。我家里养了一只会跳舞的狗奶奶奶奶呢，狗家里养了一只会跳舞的，我这些题目简直就是太简单了，高手过招儿往往只在一瞬间。前两天儿啊，有人在微信上给我留言，小妹儿，小妹儿有没有什么方法可以提高我的颜值啊。这个问题的话呢，非常的严肃。我仔细的考虑了一下，可以从细节着手，比如说放下你的儿郎腿，你知不知道长期这样子，你整个身体就会慢慢的回不去直的状态了。各个部位呢，就会保持那种扭曲的状态。什么两边儿的肩不一样高啊，盆骨前倾啊，屁股变扁了，两只腿不一样长，甚至O型腿，反正就是整个人看起来啊歪歪扭扭的。

而且啊。据听说在某国有个节目还说了经常翘二郎腿的人会让人脸变大的，因为脸部带一些不好的话，脸就会变大呀。说到提高颜值啊。必须要提到的就是减肥减肥确实能够让你的气质提高，不是一丁点儿啊，其实慢慢吃饭呢，是最简单的减肥方法，我这个呢，你是可以做到的，比起那些健身跑步啊什么的，对于你这样的小伙伴来讲，真的简单多嘞，吃饭慢可以让你不知不觉的少吃很多。据说啊，在英国呢，有一个医学期刊，说了很快吃得饱的人呢，肥胖的几率是慢慢吃饭的人的三倍呢？对，今天少吃一块肉，今天慢慢吃，明天就可以走秀啦。吃的慢会让你感觉到不是那么容易饿。当然了，有人觉得看到好吃的就是控制不住自己，那这个时候呢，你可以把嘴里面真的嚼的东西啊，慢慢的嚼，把筷子放下，咽下去之后再把筷子拿起来夹菜，这样的话呢，会明显降低你吃饭的速度的。

好了，今天的糗事播报呢，到这就和大家说再见了，依然是祝各位亲爱的小伙伴，好体力就要持久，赞好习惯就要好，坚持喜欢我们专辑节目的，可以在我们专辑右下方为小妹儿打CALL好了。期待着在下期节目当中能够和各位不见不散。拜拜。