焦虑抑郁情绪的释放

焦虑抑郁情绪的释放

倾听者_李老师

140.31万1.90万

⭐️7年多严重焦虑疑病，自愈成功
⭐️拥有6年指导病友恢复的经验；
⭐️自考健康管理师、心理咨询师；
⭐️喜马拉雅中医养生类优质知识主播
干货分享，带你早日摆脱焦虑。

薇芯~｢ttxs537｣

中正安舒666
量变到质变！需要时间！衷心感谢主播老师的付出！
听友484499598
老师讲的真好句句戳心受益匪浅刚听了一天就感觉心情放松了很多
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说得非常好，受益匪浅
AAA钱宝宝
特别喜欢您的声音和语句第一次听就有很好的睡眠第二次继续听睡眠依然好希望今晚第三次睡眠一样好感谢您
天使吻过这片海66
听你的经历和方法会让我放松，学会调节自己，谢谢
爱撸铁的小俪
非常喜欢的声音，也治愈人心
大文文阿
讲的非常好，能够放松心情，转移注意力！
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.很好噢，满意，听了心里放松了很多。
听友99535796
老师教会我们方法，太有帮助了
心情像蓝天
听了好多的书，但有的讲的是原理，有的讲的比较高大上咱也做不到或者理解不了。这本书特别有用。很接地气，很实际，严厉患者接受和练习。我是为了帮助我身边的人。强烈推荐大家听听多听几遍。