【Day 5】将能量传递给宝宝
“ 在学习了如何将注意力放到宝宝身上后，我相信，妈咪们一定迫不及待期望与自己的宝宝建立更多的联系，希望将自己爱的能量传递到宝宝心中。要知道，现在的你和宝宝是密不可分的整体，你的情绪和能量宝宝也同样能够感受得到。如何用更上手的方式与宝宝建立起这样的能量沟通场？这节课希望能够给你带来收获。”
by 走心姐
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用户评论
- 1866980vfte
买了喜点，还是试听
走心姐的大脑健身房 回复 @1866980vfte: 也许是后台的问题，请您试试看完全关闭后再打开。
- 钒宝贝
是不是自己想象力太差了，只能关注呼吸，没办法想象光照，有也只是一刹那
走心姐的大脑健身房 回复 @钒宝贝: 现在您可以试着想一头大象…你看，大象会自动出现在脑海中吧，其实想象就是这么简单，也许您只是对胸部的光斑很难想象的原因是因为不曾出现过这个场景，想象出的场景并非完全像我们所看到的那么清晰，所以，那胸口的光亮也许目前还是模糊的，多加练习，就会越来越清晰了啊，希望对你有帮助
- TST小点
图pb感觉很好
- 爱西妈妈
， ，，
- 陈翠_Sp
有噪音
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1.当您说扫描全身的时候，是应该以自己的视角去扫描还是第三视角（上帝视角）从头到脚扫描呢？ 2. 在冥想时候的呼吸也是鼻子吸气嘴巴呼气吗？还是平常自然就好？
走心姐的大脑健身房 回复 @Wu印良品: 前三次呼吸时用鼻子吸气嘴巴呼气，后面就正常自然的呼吸即可。希望对你有帮助🌹