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中国人民大学国学院-华商书院特邀导师,武汉大学女学研修班特聘导师,从事教育培训十三年,师从约翰贝曼(John Banmen)、林沈明莹(Marie Lam)、李中莹等国际大师,研修国学与心理学专业,在全国各地举办近一千多场专业课程,授课学员数万人,被评为最受欢迎的女性导师!著有《大赢靠德》、《智慧女人,精彩一生》等出版书籍。
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希望能逐条解读下,有些还是不能理解。比如为什么说情绪不要带回家是错误的。
停一停 看看自己的内心 看到自己的情绪 继续学习
好呀
不同意
不开心是不是一种情绪呢?
情绪管理
很好听的声音,睡觉之前听很舒服。
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