可以听音乐,做喜欢的事,学会多微笑,保持心里平衡。
求自己兴趣爱好,通过喜好打开内心,读喜欢的书、放声歌唱等等……
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本期故事选自科尼莉亚·莫德·斯佩尔曼的这本《我很难过(中英双语经典版)》是《我的感觉》系列丛书之一。这本书告诉家长们首先要教育,孩子难过是不可避免的情绪,其次要...
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三四岁的yoyo会一边听故事,一边和妈妈交流,并尝试着自己讲故事,很美好的亲子时光。现在yoyo十二岁了,每天忙着玩游戏,忙着阅读自己喜欢的书,越来越自我,回听...
湿气重之人,多与脾虚有关,而且多有体重困乏之感,多嗜睡而睡眠难以深入。长期睡眠不好,易造成体质下滑,容易诱发各种病症,导致各器官衰竭,人也容易变老,俗话说,人有...
在躲避阴阳道追杀时,麻仓HAO不小心磕到了头,梦到了平行世界的自己。父母双全又慈爱,老哥逗比但可靠,对象温柔又美貌,喜马拉雅猫咪可爱萌萌哒,基友遍天下。成功出任...
用声音连接你我,传递灵犀…
正念冥想|7天正念关爱自己冥想|爱自己打开自己大家好,我是墨心欢迎来到墨心疗愈:7天正念关爱自己冥想通过这个专辑的练习将会帮助我们更好的爱自己打开自己给自己...
吸毒的家庭最可怕,听听女人的故事,让你心酸!
找一个人结婚很难吗?不难。说真的,想结婚真的不难,难的是遇见喜欢的,难的是和你喜欢的人结婚。一个人想随便找个人做个伴真的很简单,只是,“遇到一个喜欢的人,太难了...
打开自己需要倾诉、读书、旅游,找自己喜欢的事情去做吧。