忙,是治疗一切情绪病的良药
 6310

忙,是治疗一切情绪病的良药

倍速播放下载收听

00:00
09:42

01


一段感情里,最怕的就是一个人很忙,一个人很闲,一个人的圈子很大,一个人的圈子只有对方,这种情况其实现实生活中并不少见。


就像去年热播的电视剧-----《我的前半生》中,还是陈太太时的罗子君,她的世界里,只有老公和孩子,每天的注意力都在陈俊生身边那些小姑娘身上,生怕自己一不留神,老公就被人挖了墙角。


成为职场精英后的罗子君,如果能够置身事外回看自己的状态,一定会觉得自己当时那一刻有多么可悲和可笑。


03


其实,人的精力都是差不多的,一定要做点什么,否则就会无事生非。罗曼罗兰不也说,生活中最沉重的负担不是工作,而是无聊。真的是这样。

 

是的,人真的忙起来,根本没有太多复杂情绪,人太闲,才会把鸡毛蒜皮当回事。忙的时候虽然累,但忙完了心里会踏实,闲的时候虽然爽,但闲的时间长了心会发慌。


04


其实,抑郁这个病,我曾经也有过。


那是七年前,母亲刚刚去世,我世界的天,塌了。工作上受挤兑,简直被边缘化了;夫妻关系糟糕,我每天都精神恍惚,脑子里一片茫然。


只要一坐下来,眼泪就不由自主流出,我的人生,走入灰暗的死胡同,无路可走,我焦虑得要疯了。


但,又不愿和人说这些,就每天把这些心情写下来,对着电脑屏幕倾诉。


彼时还没有微信,我就发在QQ空间里,每天一篇。写着写着,我的心竟然慢慢安静了,也没有那么多悲伤了。


虽然这些年我始终笔耕不辍,但也没有如此勤勉——每天一篇,无论多晚都没落下过。因为我发现,文字真是治疗悲伤的良药。它让那些口不能言的,泪不敢流的,都得到了宣泄。


我一直就是个文艺女,喜欢看书,喜欢写字,喜欢矫情,从小到大,也写过很多东西。可那几年疯狂地写字,却是我进步最快的时期。


后来,有报纸给我开专栏,有杂志找我约稿,我自己的公众号也做得风生水起,真是无心插柳柳成荫。


我白天上班,晚上码字,忙得不可开交,那些莫名其妙的情绪,早已无影无踪了。


现在的我,很少有悲伤难抑的时候了,每天脑子里想做的事,一件件数不过来。


05


《菜根谭》里说,人生太闲,则别念窃生。人不能太闲,太闲,则无所事事,易生杂念。


这世上,没有比每天躺着看几小时电视更容易衰老的事了。忙,是治疗一切精神病的良药,它让你忘掉天地众生,把自己从负能量中打捞出来,会让你变得越来越好。


当然,我所说的忙,不是杂乱无序的瞎忙,而是,把心安置好了,然后再做事情。


心,安静了,一切才能入心入眼入梦,才会感觉到,世间绝美,岁月静好。

评论

    还没有评论,快来发表第一个评论!

打开喜马拉雅,发表评论