焦虑抑郁症康复患者利用心理学概念“皮格马利翁”消除自卑情结，缓解病情

顺德抑郁焦虑自救会

大家好，我叫梁澄，是顺德抑郁焦虑自救同盟会的指导员；我是一名主要通过自救康复的抑郁症患者，开始时身带多种的躯体化症状，走了许多的弯路，一度成为一个“逛医”的人，在步入轨道后，仅用时10个月彻底停药（开始服四种混合药品），在康复的日子里，我除了学习心理学各派的知识，哲学，灵性学说和佛法智慧，还兼修了临床医学当中的《精神病学》等课程，我整合了现代医学，心理学，哲学，灵性学说和佛法关于治疗处理心理障碍的理论，内化成自己的认知，除了用来剖析解决自己的问题，促进自己的康复，还辅助同期参加治疗，有极端自残行为的人。我坚信：每个人都有自我疗愈心理创伤的潜能，只要用心挖掘，每个人都可以成为自己的疗愈师！

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