睡前5分钟‖ 你的努力不会被辜负

我们需要认识到，生活中还有很多事情是我们无法控制的。适当地放弃那些我们无法控制的事情，把注意力放在那些我们可以改变的事情上，也是一种积极应对压力的生活方式。当我们遵循内心的想法去生活，就能明白内心所做出的每一个决定。积极的色彩，会渲染你的每一次选择，你的压力也就随之放下。记得来听一个节目，给自己补给能量，给自己找找方向，希望能给你带来精神食粮！如果喜欢，记得关注收藏！

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文章源自:人民日报夜读
女声配音:哈喽夜读治愈所 Linda

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