正念冥想|14天爱自己冥想 爱自己爱生活
大家好，我是墨心
欢迎来到墨心疗愈：14天爱自己冥想
通过这个专辑的练习将会帮助我们爱自己爱生活
给自己一个内在微笑，嘴角上扬，
聆听每一个器官，
每一个器官都在跟你诉说什么。
每天可以给自己一些时间选择舒适的空间
静静的去聆听
可以帮助你
舒缓助眠 聆听内在 自在身心
调节情绪 放松减压 缓解焦虑
墨心，生活冥想践行者，倡导者
每天与你一起冥想，遇见更好的自己。
将冥想融入生活，让冥想成为一种生活方式。
谢谢聆听
用户评论
- 听友374785015
非常好，我感到人如果经常听，每一天都是非常美好，十一十二集太精彩了，深深感谢
- 听友251988021
感恩分享，给人纯净的感觉~
- xxjxxxl
墨心❤冥想每一期都是精品，点赞。
- 易子潼
主播好甜美，点赞点赞
- 潜龙在渊利见大人
声音甜美，音乐好听。
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这么好的内容，这么好听的声音，觉得应该被更多人发现才对