史蒂夫说71期 - 曹雪敏 - 被背叛后的生存指南

这位小姐姐分享自己被出轨的经历真的有很大的启发，虽然我没想着分手也没有最近被分手哈哈。前后整个过程中，她对于两个人的关系比较理性的分析和表述，不仅让我对出轨或者说分手这件事有了更成熟的看法，而且对于处理亲密关系里两个人之间暴露出的问题应该采取坦白寻求对方的支持，而非回避这样的方式有了坚定的看法。准备找机会和女朋友深刻的探讨交流一下我们之间😀。 另：我算是半个老听众啦，之前有听过这个小姐姐死亡焦虑那期节目，当时的感觉她的谈吐啊，画风啊就是好冷静，有点冰雪气质的感觉。说实话这期再听她的声音完全可以感觉出她所经历的，巨大的变化。她这次的谈话就会给人一种更鲜活的感觉，其实比之前是一种更真实丰富的气质

感谢你们做了这期节目

雪敏姐姐好漂亮嘞

雪敏母亲生病这件事，对于她和前男友的关系确实是个考验。雪敏完全投入在漫长的诊断治疗及术后康复中，包括母亲术后雪敏才开始卸下紧绷状态去体验悲伤，而前男友没办法给到长时间的情感支持，因为他也有自己也正经历工作上的特殊压力和困难，也有被支持和被陪伴的需要。尤其是雪敏母亲术后，我想她的前男友可能会认为虚惊和威胁都已过去，对于雪敏这时的悲伤难以理解。雪敏因为未被心疼的失望，对于男友的需要也是消极回应，两个人都没有能量去爱到对方了。 其实我也经历过类似的事情，当时完全不理解老公的伤痛，多年后自已父亲去世才有深切感受。

谢谢雪敏和Steve的分享。我十月也经历了被分手，虽然不是被出轨，所经历的感受，产生的想法和采取的策略和雪敏的差不多，所以她几乎每一句话我都很认同。最后，她提到自己先前讲死亡焦虑和这次之间的差异，让我想起《与神对话》里说的Knowing，experincing and being，三者合一就是神的状态。谢谢两位。

睡前听了202期，半夜醒来又听了这一期。很感激能听到这样的分享，让我看到自己经历了多么大的痛苦，又是怎样走到今天。结婚15年，有两个孩子，被出轨半年后发现端倪，一点点戳破谎言看到残酷的真相，内心千疮百孔仍然勇敢的去挽回感情、挽救婚姻，经历无数次的失望和希望，到1年半以后，也就是最近，才接受无可挽回的事实，放下之后感觉整个人都轻松了。其间因为觉得时间跨度很长（其实不是），反反覆覆走不出来，有一些自我否定和攻击，现在想说自己太不容易了，真的很棒。因为涉及婚姻和孩子，情况很复杂，也没有专业的心理学背景，一路坚持走到今天，重建自我，依然保留着对爱情和的未来的向往。谢谢自己，也谢谢给我支持的朋友们！

雪敏太温柔了，一直在说前男友单纯，我不认同，越单纯应该是越善良的，他如此伤害你，是不能被理解的。一开始还说不知道选谁，仿佛两个女生都是等待被选的，我的第一反应就是，如果我是雪敏，你选我，我还不要你了！

我的经历和小姐姐的经历简直是太像了，无论是家人还是爱情，但我能在23岁的年纪里听到你对待这些事情的这样如此看法，我感觉十分十分庆幸，你给了我更加正确的指导，也给了我面对未来很多无知的勇气，谢谢你，真心的。小姐姐，你真的太棒了！！！

犯罪心理学的嘉宾是哪一期啊