听一场真正的顶级情感课程
你学到的不仅仅适用于脱单，还能提升个人魅力和吸引力。
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- 果津220501
声音好听
超越自卑-打败内心的魔鬼
本专辑内容分为三个部分一、自卑的成因二、你为什么摆脱不了自卑的三个原因三、超越自卑的六个方法耿萌老师也曾经深深地受自卑的影响，心中的恶魔，总是阻拦着我争取机会，...
5 7080自卑怎么办？走出自卑 摆脱自卑
高压的社会生活，让很多朋友们自卑，适度的自卑是一种动力，但是过度的自卑就对人生形成很大的影响，如何走出自卑突破自卑，摆脱自卑对我们的束缚，专业心理咨询师用专业...
341 9.51万我用32个屁打败了睡魔怪
只要一做到那个噩梦，我就会被吓醒。在那个噩梦里，总有一个睡魔怪大王从壁橱里溜出来，一把揪住我，塞进他那个黑咕隆咚的瓶子里。然后，十几个睡魔怪就会呼啦啦地扑上来，...
3 4.39万我用32个屁打败了睡魔怪
彭懿，著名儿童文学作家、翻译家、学者、摄影家。著有幻想文学“我是夏蛋蛋”系列、“我是夏壳壳”系列、《灵狐少年》等，图画书《不要和青蛙跳绳》《萤火虫女孩》《驯鹿...
16 2.04万21天从自卑到自信蜕变计划
遇到人多的场合就紧张，集体活动更是能躲就躲，与同事关系一般；有好感的异性不敢主动接近，错过本该美好的感情，留下很多遗憾；人群中没有存在感，很难融入一个圈子，错失...
10 907超越自卑
和大家聊一聊，自卑到底是如何产生，又该如何的去正视自卑，去接纳一个不完美的自己。欢迎大家关注，点赞，评论，转发。
8 5394超越自卑
日更5集，不定期爆更！订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】自卑是种相当脆弱的情感，它使我们总是担心自己做得不够好。我们处处都可以感受到自卑的真切存在...
13 450超越自卑
成书于A・阿德勒思想最为成熟的时期。自从心理分析大师弗洛伊德以泛性论为基础，主张人类的一切行为均可溯源于“性”以来，便有许多继起的精神分析家纷纷提出不同的意见，...
12 407滚蛋吧自卑
滚蛋吧自卑，送给每一个自卑内向，自我怀疑，又渴望表达的你
7 1306自卑者之书
阿德勒告诉我们：每个人都有不同程度的自卑感，如何才能让自卑感，成为使我们变得更加优秀的动力。
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恋爱自卑原因： 1.外部原因（家庭穷/单亲家庭/农村出身/—） 2.内部原因（胖/矮/丑/内向） 3.父母不正确的教育方式 4.后天环境（环境更换/感情受挫） 解决方式： 1.认识你的归因方式，客观分析问题 2.给自己的心魔定性，该改则该，不该改则不改 1）内外源 2）稳定性 3）可控性 3.分清个人边界，培养主动意识 1）定个小目标 2）小步走 3）享受完成喜悦 4）循环