第1课 识男基础：4种激素的男人特质，读懂男人的第一步

不做爱情绝缘体，让你爱的人爱上你

大家好，我是云舒老师，欢迎大家来到我的高效脱单课程。

“知己知彼方能百战百胜”，从事情感咨询这么多年，我发现，很多女生因为从小家教严，恋爱经验又少，虽然学历、工作、家庭一个也不差，可恋爱上就是不顺利，还是个初学者，归根结底，是她们对男人的了解太少，用一成不变的方法去应对不同的男人，那怎么行得通呢？男人与男人是不一样的，那个男人对你好像很有兴趣，而另外一个男人对你好像兴趣全无，这到底是为什么呢？

所以在我们脱单课程的第一节，我想给大家聊一些关于男性的特质和种类，让大家可以更好的了解男人这种动物，他们脑子里到底装了些什么。

一个人的个性，是性格和特质的组合。所谓性格，一般受决定个性的“环境性”因素所影响，比如父母的价值观、父母的教育、生活环境、工作环境、遇到的朋友等等。而特质，则是与生俱来的，从父母那里遗传来的身体特征，分泌激素的特征，这些会决定一个人的感受、想法与行动、从襁褓时期便会呈现。也就是说，你出生就自带的、改变不了的叫做特质，后天形成的叫做性格。

虽然了解对方的性格和特质两者都很重要，但若要看对方会喜欢什么样的异性，会如何对待异性，特质则占较大决定性因素。

那么，该如何了解对方先天性的特质呢？虽然人类特质会依照大脑分泌的三十多种荷尔蒙而有所不同，但其中有四种脑荷尔蒙——多巴胺、血清素、睾酮素、雌激素是最具有影响力的，只要观察对方这四种荷尔蒙哪种较为明显、旺盛，便能了解对方的特质。

多巴胺是传递快乐与兴奋情绪的神经传导物质、血清素是让人感到幸福的荷尔蒙、而睾酮素和雌激素则分别代表着男性与女性的荷尔蒙。

这些特质究竟有多大差异呢？我举个例子。

比如在几百万年前的非洲大陆上，一群原始人遇到了一种从没见过的蘑菇，多巴胺类型的人会想去尝尝，而血清素类型的人会拦住他们，说这太危险了。

睾酮素类型的人会建议大家先用蘑菇喂狗，看看情况。雌激素类型的人希望大家坐下来，说说自己对蘑菇都了解什么。

一般人通常具有主要和次要两种特质，也有极少数人是平均具有上述四种特质，我们通常掌握他最明显的两种特质就基本上能了解这个人，就可以掌握对方的喜好，也就能轻松的观察到对方向你传递的爱情信号，针对他的特性去吸引对方关注，此外，还能大大防止自己理解错对方的意思。

比如多巴胺型的人只是随口邀约，你以为他对你有意思，而血清素型的人是鼓起勇气向你抛出橄榄枝，你却以为对方只是随便说说。

接下来，我就来逐一分析下每种特质的人的特征。

第一种，多巴胺型，我把它称为冒险家型。

（1）性格特质

男性约有27%，女性约有25%属于多巴胺型。

多巴胺旺盛的人，第一个特征是，总是不断追求新鲜事物。

他们会为了寻求新刺激而冒险，为了快乐不惜将自己投身在危险当中。比如有的人会去蹦极、去没有人烟的地方探险等等，有的人会不断的换环境来寻求新鲜感，比如经常跳槽，甚至通过在公共场合亲热、出轨等行为来寻求刺激。

所以在恋爱中，多巴胺型的男人觉得穿着性感、具刺激性嗓音的女人最有魅力。他们容易很冲动的爱上一个人，属于感情来得快、去的也快的那类人。尽管交往时间不长或感情还不够稳定，就会想要送礼物给对方。想通过各种方式去取悦对方。

如果想要吸引多巴胺型的男人，在刚接触时，你必须要激发他的征服欲，这类人对很轻易得到的东西，往往很不珍惜，不要给他一种太容易得到你的感觉，多使用一些若即若离的技巧，他们会更受用。比如，他说“你做我女朋友吧！”你就要回他说“我考虑一下哦，如果你表现好的话，我就答应你。”

第二个特征是多巴胺旺盛的人，活力充沛，他们片刻都停不下来，属于运动型。喜欢在多元中感受趣味和快乐，他们常常喜欢都市生活，不喜欢闲云野鹤的生活，好奇心也非常强烈。

跟这种人在一起的时候，要懂得每天享受不同的浪漫，时刻准备好与他们一同玩乐，比如他们会在不经意的一天，邀请你来一场说走就走的旅行，你要学会听从他们安排的计划，并享受其中；如果你因为精力不够，或者没有兴趣，就会大大的让他们感到扫兴。

同时，学会主动去创造一些特别的、有意思的、与众不同的惊喜，比如那家特别有名的餐馆推出了一些新的菜，非常有特色，要不要一起去试试。那边的密室探险又出了一个新花样，现在有条新的旅游线路，特别刺激，要不要一起去。他光是听到这些就兴奋不已。如果你说“这个国庆，我们哪里都别去，在家呆着吧，他的心可能早就飞走了。”还有切记不要对这种人过多的谈论无聊而琐碎的事情，也不要提过多的要求。

总结一下，多巴胺型的男人，喜欢追求刺激、新鲜，乐观又难以驾驭，吸引的秘诀是增加神秘感、危机感；和他一起多尝试新鲜、刺激、冒险的事；多安排一些惊喜。

第二种，血清素型——冷静的政治家型

男性约有28%，女性约有29%是属于血清素旺盛型。

血清素型的人第一特征是冷静理性、踏实可靠，不管遇到多大的事，他们都可以表现异于他人的冷静。所以他们容易被谨慎、坦率，穿着端庄、优雅，嗓音平静的女人吸引。

也正是因为他们的过于理性，在挑选对象时会非常龟毛，总是纠结来、纠结去，推进关系和确定关系都需要很长时间考虑，一旦发现不符合他的标准，便会非常果断的结束这段关系。

血清素特质的男性他们会希望找到像他们一样踏实、可靠、忠于家庭且固守传统的人。所以想吸引他们，需要表现出你是一个贤惠顾家的女人，你可以在他们面前多展现自己的厨艺，以及对孩子的喜爱、对家务的擅长等等，他们会给你加很多分的。

第二特征是他们喜欢设定计划或安排行程，并按照计划行事。面对血清素类型的人，你要早早问清楚他的时间表，然后根据时间表制定你们的计划。比如你想和他一起去旅行，可以告诉他“亲爱的，我们下个月十号计划去泰国玩一圈你的时间方便吗？这是我拟定的行程表，你看看有没有需要更改的地方？”

第三特征是善于建立人脉、管理人脉、善于社交、也会希望能够带自己的另一半出席社交活动。企业家和政治家中多是这类型的人。所以当血清素型的人邀请你参加他的社交活动的时候，请不要拒绝他们，而是要说“你能邀请我参加，我感到非常荣幸。”

第四特征是细腻，喜欢讲究细节。所以跟他们沟通的时候，注意要多说细节，也要认真倾听他们的细枝末节，一边点头一边说“嗯，好有意思哦，可以多说一点吗？”就这一句话，就可以点燃他们的小宇宙。

总结一下，血清素型的男人是冷静、理性、踏实、可靠型的，他们喜欢制定计划，喜欢社交。吸引的秘诀是打扮优雅、端庄以温柔的语调跟他们多沟通，并且多倾听他们的细枝末节；多做计划；表现得贤惠顾家；多参与他们的社交活动，如果你们能有一些共同的事业，那绝对是锦上添花。

第三种，睾酮素型——霸道总裁型

男性中约25%，女性约有10%属于睾酮素型。

虽然睾酮普遍被认为是男性荷尔蒙，但其实女性也有。不过依照比例来看，女性属于该类型的人不到10%，算是非常少的了。

这类型第一特征是大胆且具有强烈竞争性。他们有着强烈的野心，非达成某一件事情不可，，许多专注于工作和成果上的工作狂都是属于这种类型。他们重视阶级，不断的想往上爬，也就是渴望站在金字塔顶端的人。

所以睾酮素型的男人容易被自信的女子所吸引，喜欢温柔又聪明的女孩子，喜欢彼此可以讨论想法、建构理论、能够对自己有兴趣的领域发表看法的人。他们会享受与另一半的激辩或者是竞争，讨厌比自己笨的人，喜欢聪明人。跟他们交往的时候，你需要去了解他擅长的领域，并且在该领域提出自己的想法。

但是又因为他们的好胜心过于强烈，跟他讨论问题的时候也要注意多捧捧他，给他多留一点面子，他们是最喜欢被捧着的。在捧他们的时候切记，不要贬低自己，也不要过度自黑。所以你可以用下面的话术“嗯嗯，你的想法真的很棒，我有一个补充，你给提提意见呗。” 

正是因为他们对事业和工作有着超乎常人的狂热，所以他们对感情需求度较低，不太容易表露自己的情感。如果你总是缠着他，让他放弃自己的工作时间来陪你，或者逼着他说“我爱你”，他会在心里给你扣分，甚至把你排除在真命天女之外。在对方努力拼事业的时候，你要鼓励和支持他，说“亲爱的，我相信以你的能力一定可以做得很好哒！”

第二特征是坦率、易怒、急躁，喜欢所有事物都在自己的掌控之中，讨厌没有意义的谈话内容，喜欢只讲重点。

他们会认为漫长的约会是一件麻烦的事，遇见心仪的对象，会很急躁、会想要尽快有个答案，使两个人关系进入下一个阶段。所以跟他们交往的时候，你要释放IOI也就是好感信号，否则他们就觉得因为看不到希望而放弃这段感情。

好，总结一下，睾酮素型的人有野心、攻击性强、易怒、疑心重、通常是工作狂。吸引秘诀是展示自信且又聪明、温柔的性格；多赞美他们但又不能表现的唯唯诺诺，毫无主见；谈话只讲重点；多释放好感；降低感情需求度，多支持他的事业。

（1）第四种，雌激素型——暖男型

男性约有20%，女性约有36%属于这种类型。

雌激素型的人第一特征是想象力十足，善于表达，善于向他人倾诉心中的感觉和情感。喜欢灵魂、爱情、自我、真理、哲学等抽象概念。

所以喜欢找寻能够分享内心深处的亲密感，可以交换内心想法的灵魂伴侣。如果想要吸引雌激素型的人，可以多分享一些彼此的真实感受，多向他倾诉内心的想法、一些小秘密，多说一些能够激发想象力的东西，多说说对明天的期待，对未来的展望。比如“如果生命只剩三天，你会计划去做什么呢？”“如果给你可以任意选择你的生活方式，你会怎么选？” “告诉你一个小秘密哦，我小的时候特别像男孩呢！”

第二特征是善于观察，比较敏感。能够通过观察他人的一言一行、脸部表情、声音高低起伏等，读懂对方的想法与情感，并作出适当的反应。所以他们对于对方细微的情感表现也很敏感，容易放大对方的情绪，比如对方稍微怠慢了自己，就会很伤心，对方稍微忽视了自己，也会让自己郁结于心。

他们喜欢将重点放在关系的维系上，所以比较容易向对方让步，更容易妥协，或是隐瞒自己的真实需求，过度的为对方着想，导致无法真正的做好自己，无法展现自己的本来样貌和主见，比如你看他好像没什么反应，你以为他很喜欢，然后等到吵架的时候，他告诉你“我很讨厌这样，但是因为你喜欢，所以我才没说什么，我这样做完全是为了你！”

所以这部分人希望别人照顾到他们的感受，是四种类型中最敏感也是最好驾驭的一种。在聊天的时候，采用积极倾听的技巧对于这种人来说非常重要，因为他们异常敏感，会从你的一举一动中观察你对他的态度。并且你要认真观察他们的细微表情，因为这类人跟睾酮素型人的直爽刚好相反，他们不好意思直接表达自己的“不喜欢”、“不赞成”，所以要懂得观察他的行为、观察他们的表情。否则很可能会错意。

总结一下，雌激素型的人善于观察他人，也非常敏感，吸引秘诀是和他分享秘密，分享内心世界，积极倾听，仔细观察他们的行为和表情，呵护他们的敏感。

在讲完这些以后，总是有人问我“老师，哪个类型最好，我最适合哪个类型？”

而事实上这些类型是天生的特质，没有好坏之分的，所谓的更合适在于你最想要什么？

比如跟多巴胺型的人你能得到更多的能量、快乐和刺激；

跟血清素的人在一起，可以感觉到他的细腻和安全感；

跟睾酮素的人交往，能感受到他们的智慧，获得经济上的满足；

与雌激素型的人交往，能得到更多的支持，跟细腻的体贴，获得灵魂上的满足。

你想获得男人对你的爱，你就要先去了解他，这样在感情和婚姻中才能更加的主动。

这项技能你在平时就要经常去练习，观察身边的每一个人是什么类型的，你应该如何表现出来他喜欢的一面，不去触碰他反感的那面，当你拥有了这项技能，相当于你拿到了一枚打开对方心门的钥匙，你不仅可以让你的男人喜欢你，甚至可以让你周围朋友、同事、领导等等所有的人都认为你是一个很棒的人。

所以，等什么呢，从今天就开始练起来，提升自己对人的观察能力吧！

【作业】

最后给大家留一个小思考题，回想你的前任或者观察现任，用3个关键词形容他，并找到对应的类型，欢迎大家在节目下方的留言区互动交流

【预告】

下节课，我会来和大家讲讲所谓的“好嫁风”到底是什么，男生和女生眼中的女神评判标准有哪些不同，我们下节课再见！