内心匮乏时，如何安抚自己？

说到我心坎里了

说得真好，但很多人不知道自己是一直生活在期待别人按自己的方式行事，更不知道这是自己内心匮乏。

他要的只是完完全全的控制，跟他想的一模一样，一点儿不一样，他就会闹闹闹闹。