试听180秒30 脱单诫律：你要用心，但别慌张

有欲望、敢追求，能得到，做自己的女神。

喜马拉雅的朋友，你好，我是她总，这是你迎来下一个优质男朋友的第30天。

这节课我们讲大家在脱单过程中需要具备的一个心法：你要用心，但别慌张。你越关注自己，他越关注你。

别因为太过渴望一份幸福，而让站在肩上的蝴蝶飞走了。

脱单诫律的目的在于凸显你的高价值，而使得这个合适的男人觉得非拥有你不可。

如何运用诫律呢？如果男人需要挑战，我们就让他挑战。如果他们正开始对你感兴趣，你不要主动投怀送抱，要让他们觉得，你不是那么好追到手。

即使对于你想追求的男人而言，也要让他认识到，你并不是一个低门槛的姑娘。

=====================下面开始诫律了====================

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律1 当个与众不同的女人

当个与众不同的女人其实是一种态度、一种自信心及全身上下散发出来的光彩。例如你微笑的样子使满室生辉、说话时稍加停顿以显得镇定自若、用心倾听、专注注视、走路优雅从容有气质。等等等等，都可以凸显你的与众不同。

约会时，如果你从不表现出结婚是你心中最重要的事，你表现得很酷，他可能就会认为你已拒绝了不少次求婚。每当对方问你问题，你的回答要简短、轻声而捎带调情。

你所有的动作，包括起身离开上洗手间，或看着表以结束约会，都要流畅、性感，而不是急促、做作。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律2 不要喋喋不休

约会中最难的一部分是该说些什么，是否该谈天气或政治？你要看起来像个知识分子或天真的女人吗？如果你聪明的话，你会保持冷静，倾听他说话。

与此同时，约会时总是会有某些时刻双方都无话可说，不必觉得有必要填满这些寂静的时刻，最后你可能会说些愚昧而勉强的话。

总之约会时，最好是安静一点、保留一点。如果他喜欢你，如果他对你的印象不错的话，他会想知道你在想什么，他会认为你有趣而神秘，跟其他与他约会过的女人不同。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律3 总是先结束电话对谈

除了偶尔回电话外，不要打电话给男人。同时当他打给你时，通话时长不要超过十分钟，如果有必要，买个计时器。铃声一响，你就必须结束谈话。这样你看起来就很忙，也不会泄露太多自己的事或计划（即使你并没有什么计划）。借由先结束对谈，你让他们渴望得更多。

好用的结束语如：“我还有几百件事要做”、“跟你聊天真的很愉快”、“事实上，我现在有点忙”或“我的手机响了，我必须接个电话”等等。记住，语调要尽量亲切委婉。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律 4 周三后不要再接受周末邀约

时代在变，现在男性在认识女性的当天或隔天即相邀出去是很普遍的，而且女性接受这种临时、最后关头的邀约也同样普遍，因为她们害怕那周再也不会有人约她们。不过，这些都不是依照诫律而行的约会，一个男人的最终目标若是想要娶你，他不会等到最后关头才约你出去。相反的，他会很善良体贴、设想周到，害怕如果不在五天前先跟你预先约好，恐怕要再隔一周才能再见。假使他已爱上你，一周的时间就像几世纪那么长!

如果周三晚上前他还没来电，周末就计划做别的事。如果他周四打电话来，满不在乎地问：“嗨，哈尼，周六晚上有事吗？”你就必须礼貌地婉拒。尽量以最亲切宜人的声音联系以下的回答方式：“哦！很抱歉，不过我已另有计划了。”

即使你不想跟其他女孩鬼混，或者跟另一个你不是很喜欢的男人出去，也不要因而瓦解防卫，答应跟他出去。

当然，也不要谴责他那么晚才打电话来，拒绝时仍然要很委婉，但态度要坚定。而且不要告诉他计划的内容，因为那不重要，重要的是你所传达的信息，那就是：“如果你周六晚上想跟我约会，你早该在周一到周三前打电话来。”

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律5 约会之前，填满自己的时间

大部分的女人对约会期望很多，因此显得尤为紧张，这对于你驾驭对方是十分不利的。

　　【以下是一些建议，指导你约会之前可做的事】：

　　1.要消除焦虑，不妨去健身房运动、修修手指甲或者洗个很舒服的泡泡热水澡。

　　2.买件新衬衫或一瓶香水，去做脸，善待自己一下。

　　3.小睡片刻。如果你是那种到晚上十点便昏昏欲睡的人，小睡片刻会让你在约会时更加精神饱满。

　　4.看电影（看喜剧，不要看浪漫爱情片，免得满脑子都是爱情）；看报纸或看书，让脑袋里装些东西。

如果你整天都很忙碌，他来接你时，你就不会显得很空虚、很需要他。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律6 头三次约会如何表现

头三次约会，不要像多年老友一般全盘托出，比如告诉他你怎么过日子，这样并不能拉近彼此的距离。

也不要太严肃、有支配欲，或者像个妻子似的；

甚至不要提到婚姻，不要提到最近身边的谁谁才结婚之类的事。

记住，你与众不同，你很自信很美，如论如何，你都应该觉得毫无压力。

事实上，头三次约会时，你真正必须做的就是出现、放轻松、假装你是个演员，在电影中现身或在摄像机前。

重读诫律1，当个“与众不同”的人，甜蜜而愉快。他说笑话时就笑，但不用太勉强。保持微笑，不必觉得有义务填补对话中的空挡。一般而言，事情尽量让他做；接你、挑餐厅、开门、拉椅子。

但你要一直表现得不以为意，好像你总是在约会，这些都是稀松平常的事（其实你已有好几年没约会过了）。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律7 一周见面不要超过两次

在最初的一两个月，每周见面不要超过两次。让他以为你还有“其他事情”，以为他不是你生活中唯一男人或唯一的牵挂。每当听到有女性说碰到了很好的男人，他们天天见面，我们就想：“糟糕，这样不会有什么好结果。”女人该放慢两人关系的步调，而不是让男人来做。

这样做是有点痛苦，因为相爱的两人，随时都想在一起。但我对你的建议是：头一个月每周见一次面，第二个月每周可碰面二、三次，第三个月可增加到三、四次。

一定要让男人感觉到，如果他们想天天见你，就必须娶你。即使你非常想要跟他在一起，心里已认定了他就是：“另一半”，也要对额外的约会说不，直到幸福的求婚降临为止。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律8不要急着发生关系及其他亲密诫律

何时才能发生关系？答案是要看你的年纪及个人感觉。如果你才十八岁，还是个处女，那么等到有约束的关系在发生也不迟。如果你已三十九岁，等个一两个月也无妨，如果你极力反对婚前性关系，当然你最好等到结婚后。如果他爱你，他会尊重你的任何决定。

不过，如果第二次约会结束时，你没有邀请他上你的公寓喝一杯，他因而非常生气，你也不要太惊讶。放心，他不会轻易放弃再约你。

然而，如果你也很渴望上床，拒绝自己和拒绝他一样困难，是否意味着你就可在头二次约会跟他睡觉呢？不幸的是，答案仍然是否定的。你需要练习自我抑制和人格重建，相信只要你能再延几个月，一定不会后悔。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律 9 让他主导

约会就像跳慢舞，要由男人来主导，否则你会踩到自己的脚。他应该先说：“我爱你”、“我想你”、“我跟我父母提到许多你的事，他们很想见你。”

他应该像本翻开的书，而你该是个谜。

记着，让他主导，他先表示爱意，正如大部分的电影都是他挑的，让他挑餐馆、音乐会。有些时候他会询问你的意见，那时再告诉他。

除非他到你父母家接你，否则在他见你父母之前，你应该先见过他父母。

朋友也是一样，在你介绍你的朋友与他认识前，他应该先介绍他的朋友与你认识。两对朋友要一同吃饭或出游，也应该由他先发起。

当两人关系已很稳固，你可介绍他和自己的朋友认识。不要告诉朋友太多他的事，以免他们见到他时，不小心胡扯瞎说，泄露出什么。

▁▂▃▄▅▆▇█ 诫律 10 诚实而神秘

男人喜欢神秘。

一定要等到他说爱你后，才能跟他分享你内心深处的秘密。

总而言之，除非必要，否则不要透露出任何讯息。如果他邀你出去的晚上你正好有事，不必告诉他你要做什么，只要说你很忙就行了。如果他邀你周末出去，不要说：“周末我要去哥哥家，嫂嫂刚生了孩子。”只要简单地说：“很抱歉，我已经有其他事了。”说得越少越好 ，你不须像本翻开的书被人一览无余。

另一方面，遵行诫律的女孩不撒谎，这是放诸四海皆准的通则。 因为所有的谎言都有一天可能被揭穿。

以上，是可能会对大家有用的一些诫律，希望能够帮助到你更快脱单，并吸引对方成为你一生的爱人和追随者。

愿你从此既做女猎物，又是女猎人，一生中通过主动出击，积累把握幸福的经验和智慧，成为幸运女神。我们下节课再见！