试听180秒03 破除心理障碍，女追男隔层纱

有欲望、敢追求，能得到，做自己的女神。

喜马拉雅的朋友，你们好，我是她总，这是你迎来下一个优质男朋友的第三天。

昨天的课程里，我们有讲到，人同此心，人们都愿意喜欢那个喜欢自己的人。这是一种心理学上的互悦机制。其实啊，当被姑娘主动搭讪时，男孩往往会欣喜若狂，而不是冷漠拒绝。所以，下次遇见有好感的男孩，可以主动冲他微笑，也可以大方走过去和他打招呼，也许一段美妙的缘分就这样开始了呀！

其实做到这一步并不难，难的是你真正开始被一个人吸引，无论男女，心里都会浮现出强烈的自卑感：觉得对方无比神圣，觉得自己不够好，像个傻瓜，口吃、紧张……无比笨拙，不敢主动去靠近。

别怕，这就叫做近情情怯，你不是一个人在经历。

有一部我非常喜欢的美国电影《真爱至上》，很好地表达了这个主题。不到10岁的小男孩对自己的继父说，他遇到了世界上最痛苦的事情，爱上了一个很酷的小女孩，而对方根本不知道他是谁。

没有表白的勇气，甚至不知道怎么接近，让他茶不思饭不享，痛苦至极。最后，他想到了办法，就是练习乐器进入乐队，让女孩注意到自己，然而还是失败了。平安夜晚上的演出结束后，女孩就要回到美国。男孩的心都碎了。

可就在这个时候，男孩的父亲载他到机场，赶到快要登机的小女孩面前表白，奇迹发生了，女孩说，噢，我知道你是谁，我有注意到你。

结局是，小男孩怀着求爱胜利的自信，走出了机场大厅。

这大概是上天对我们的考验，当我们遇见真爱，就会怯懦，以体现真爱的严肃神圣。但也考验我们的勇气和决心。

打动我的是小男孩的态度，他说，准备为爱头破血流，是一件值得骄傲的事。

而在这里她姐也想要告诉你的是：因为爱一个人而怯懦，也是最美好的怯懦。

电影里还有一位黄金单身汉，我的男神休格兰特扮演的英国首相，因为喜欢上身边一位普通的生活助理而寝食难安，碍于情面，不敢表白。直到在平安夜的晚上，看到女孩留下的贺卡，女孩告诉他自己也深深地爱上了他。他才敢出门向她求爱。

这个电影告诉我们，很多时候我们错过自己真心喜欢的人，都是因为“近情情怯”，没能向前一步。

作为女孩，如果你能战胜内心的恐惧，在别人怯懦矜持时勇敢出击，几乎是成功了一半。

我知道你听过很多道理，却依然过不好这一生，是因为过去的信念系统根生蒂固：你觉得被男孩追的女孩，才是有魅力的女孩。

但现在，你在听她姐的课，我会为你注入新的信念，真正有利于自己收获幸福的信念：那就是，我们真正的魅力和高价值，来自于，每次都如愿得到了自己喜欢的人。

我们要以结果导向。而谁先主动，真的重要吗？不重要啊！你敢主动，才牛了呢！

下面，我们来讲讲克服“恐惧心理”的实操方法。

首先是突破过去单一的魅力画像，过去你可能认为自己矜持清高的样子最女神，从今天开始，我们要有万种姿态，万种风情。

可以是《欢乐颂》里的曲筱筱或者金庸笔下的黄蓉，她们敢于主动、并且古灵精怪，是不是也很可爱？就像有首歌唱的那样，你爱我像谁，扮演什么角色我都会。

记住这种感觉，表情丰富的姑娘才最迷人！

然后，她姐要告诉你战胜心理障碍的一个秘诀：心理暗示法。

美国联合保险公司的董事长“克里蒙·斯通”认为，不断战胜心理障碍，是让他取得成功的最大秘诀。

每当恐惧袭来时，他就默念自己信奉的座右铭：“如果你做了，没有损失，还可能有大收获，那就下手去做。马上就做！”

于是，他发现，所有心理障碍都是纸老虎，只要跨过去，他们就逐渐消失了，并且永久不见。

下次再出现心理障碍时，她姐希望你试试用这句话来激励自己。

接下来我们讲讲主动搭讪时的实操心法，那就是：自信、淡定、从容。

在社交法则中有一个著名的“小狗”理论，是指假如你走在路上，碰到一条小狗，一旦你表现出有点怕它的样子，小狗不但会对你汪汪叫，还可能作势要跑过来咬你；但如果你表现得从容甚至是强势一点，它不但不会欺负你，可能还会摇摇尾巴过来讨好你。

搭讪一个男人，也是同样的道理。千万不要摆出一副“拜托你一定要跟我说话”、“请你不要拒绝我”、“我太害怕受伤了”之类的姿态，否则被拒绝的可能性极大。

当你真正展开追求时，还需要保持心态上的平和豁达，不给对方压力。这里她姐告诉你一个十分管用的16字心法：那就是“以朋友的方式相处，以恋人的心态关心。”

男追女的时候，热情似火，锲而不舍，那种不达目的誓不罢休的架势往往让女人感动，因为心软而接受。

可如果女人也如此奔放，反而容易让男人害怕、有所顾忌。因为男生是有极强征服欲的动物，你太猛了会吓跑他们。

正确的状态应该是：控制战线，保持频率，并接受开放性结果。

千万别做出一副，我先表白，你不答应，就是不喜欢我，我们“就此别过”的姿态。

你得知道，是你先喜欢上对方，对方也许还没有进入状态，你这样做，无异于强奸对方的感受和意志。

互动过程中，我们要合理控制自己的预期。

比如今天晚上约会，约会就是约会，约会时候尽量轻松愉快就好，至于这次约会他是不是又喜欢你了一点点，先不当回事。

只要他还愿意和你保持互动，你就可以认为他不讨厌你，就有机会更近一步！

她姐和男神举例。

但是，前进不了的时候，也别急着撤退啊～

你可以放低频率，从每天一次朋友圈点赞降低为每周两到三次。

并且在撩他的同时，也可以撩别的人，避免孤注一掷，心态失衡。

你要记住，你只是那个挑逗的一方，并不急于求成，而是抱着好玩的心态享受和他的互动。

其实啊，反倒更容易成功。

这个过程中，要警惕出现负面情绪泛滥：不要对方一冷淡，或者拒绝，就很委屈，很受伤。

总之，我们要把喜欢一个男人，当成是一件让人欢喜的事，把追求对方，当成一种精神的养分，而非消耗，并且不执着于结果，拥有这种开放型心态，是每一个追求者的必修课。

毕竟萝卜青菜各有所爱，如果他真的对你没意思，那没意思就没意思吧，咱也不损失什么。接着换下一个。

你可以这样来看待自己的追求：我自身就是一个阳光灿烂的世界，我很好，只是邀请个人进来共享而已。你不进来，没关系啊，我仍然是那个阳光灿烂的世界。

怎么样，是不是很强大，很像是一名机智勇敢的女猎人。享受自己的新角色吧，就从今天开始。你会因此更迷人。

明天，我们讲普通女孩如何征服优质男？非常神奇的一课，记得来听噢，我们明天见！