什么是真正的自己？丨周梵

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周梵老师《不辛苦，不委屈新妈妈成长课》在喜马拉雅正式上架了，这是一套专为妈妈群体打造的治愈成长课，真正教你养娃不焦虑，让你与伴侣之间关系变得更亲密，婆媳关系更和谐的线上课。在喜马拉雅搜索“周梵”就可看滑动查看到此专辑，现在前3节正在免费试听中~

感谢各位朋友对周梵老师一直以来的支持，本专辑收录周梵老师各类经典文章语音，欢迎收听与分享。--周梵平台

周梵著有畅销书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》当当在售新书《先学会爱自己，再遇见对的你》 微信公众号：周梵（ID：zerofield0）

周梵老师发福利了！发福利了！现在私信我们可免费领取周梵老师价值99元的视频课《如何突破原生家庭，活出漂亮人生》、《孩子自卑不自信，教你4招轻松搞定》、《如何在爱情中遇到更好的自己》等课程。

主播信息

周梵老师

周梵，一个践行传播幸福心理学超过10年的幸福心理学家。著有畅销书籍《当你开始爱自己，全世界都会来爱你》和《先学会爱自己，再遇见对的你》。自媒体平台优质原创作者，文章常发表于「德芬空间、武志红、罗辑思维、十点读书」等百万粉丝平台。她的线上课程累积学员超过20万，线下已经影响数万人实现翻转生命现状，帮助了数十万家庭收获幸福美满的生活。个案累积超过500例。

16.61万

加关注

听友196793389
正能量女人
周梵老师回复 @听友196793389: 谢谢～
1826598xeqt
我自己也是这个圆圆，求改变
周梵老师回复 @1826598xeqt: 需要深度支持和帮助，可以在喜马拉雅上关注我们后，私信我们~
_甜馨_
当你开始学会爱自己后，即便一个人也可以活的很精彩
周梵老师回复 @_甜馨_: 爱自己就是我们这辈子最值得去投入的事，爱自己就是滋养自己~
relax_54
深刻的记得小时候一个阿姨拿着一支雪糕问我吃不吃我拒绝了之后憋屈难受懊恼的样子
周梵老师回复 @relax_54: 很难受怼吗？
ipwhrhxw6eyudloin04x
只有自己才会知道自己是什么样的人，自爱不会被所有人爱
周梵老师回复 @ipwhrhxw6eyudloin04x: 如果有足够的自爱力，当你自给自足时，就不会那么的在意别人对你的眼光和爱来了
含心绿草
我觉得自己就是那个圆圆模样，真正的自己是什么样，我觉得似乎早已经迷失了，只带着面具
周梵老师回复 @含心绿草: 你好，实在不好意思回复晚啦，请留下您的微信号，我们会有周梵老师助理添加您，给您发课程免费券！
芳草青青_iu
感恩老师，在孩子成长的过程中，曾经也犯过这样的错，怎样做才能挽回对孩子的伤害
听友204318029
需要怎么解决呢
若水若影_Qe
怎么解决呢
宸宸麻麻_8j
感觉自己在生活中好多地方都没有表达自己真实的想法。憋在心里弄得自己和别人都不高兴。
周梵老师回复 @宸宸麻麻_8j: 需要深度支持可以在喜马拉雅上私信我们奥～

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