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本平台是国内首家专注治疗社交恐惧的心理机构。自卑内向,人际交往困难、不敢对视、脸红恐惧、余光强迫、自我否定、表情不自然、害怕异性、焦虑症、胆小、没有朋友、人群恐惧、口吃、口水恐惧、表情恐惧、手抖恐惧以及相关的强迫观念等,这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法,让你清楚为什么社恐,为什么走不出来,怎样走出来。
感恩你的真情奉献!感恩有你!!🙏🙏
最有帮助的节目。希望能一直听下去,希望更多的需要帮助的人能够听到,而且要早听到。
满满的干货,听完在自我治愈中
很喜欢听老师讲的课程,我是一个自卑又内向的人,课程对我很大帮助,我会一直听下去
嗯,有些符合碰到的实际情况,谢谢
非常的现实
特别棒👍🏻,特别棒👍🏻没有其他来形容了,就是好👌🏻
非常不错,听了很受益
这个专辑好。把长段的直播内容分割成一些小的有针对性问题 听起来也很方便,参考别人的问题也能看到自己的问题 。不足之处好像有的问题分析的不到位
国内首家专注社交恐惧的心理机构。自卑,不敢对视,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等,这些都是社交恐惧症的表现。本专辑深入研究社恐,结合森田疗法,行...
心理自卑、性格内向、孤僻和社交恐惧症的心理调节。作者于飞,私人心理顾问,专业心理咨询与治疗师,综合正心疗法和关系对话心理治疗技术创始人,中国心理卫生协会会员。Q...
因为过去的家庭教育和成长经历,形成了不良的生活经验和观念,比如自己是不好的,不会被他人喜欢,别人是挑剔和苛刻的,肯定会嘲笑或指责自己;在社交场合或与人交往的时候...
日更5集,不定期爆更!订阅可以收到更新提醒哦~【内容简介】你不是怪胎,你不是失败者,关键的是,你不是一个人在战斗!欢迎打开这本“社恐一族生活指南”...
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三个月从内向完全走出来的人 可以太兴奋好像收不住现在的我了