【陪您夜读538】新的一年：平淡是真，健康是福

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常听到一句话：平平淡淡才是真，健健康康就是福。

年少时，你可能对这句话没有深刻体会，但随着年纪的增长，你慢慢就会发现：原来在这个世界上，真正对你好的人都是不喧嚣、不吵闹、不张扬的。

真正关心你的人，可能不是那个突然对你嘘寒问暖、突然对你热情似火、又突然给你一个莫大惊喜的人，而恰恰是那些在平常日子里早起为你熬一碗粥、晚睡为你亮一盏灯、出门也记得给你买一笼小包子回家的人。

友情也一样。君子之交，其淡如水。真正的好友就像一坛老酒，经过长时间的酝酿和发酵，滋味愈发醇香。

人跟人之间，不过是以心交心。若彼此都真心实意，自然就少了诸多的虚伪和客套；若彼此都故弄玄虚，沉迷于相互吹捧和奉承，这友情也长久不了。

我们不必找那种只能跟你一起“嗨”的人，更应该珍惜那些在平淡日子里，一路陪你风风雨雨走过来的人。

随着阅历的增长，你还会慢慢发现：真正希望做成的事，可以不必每件都声势浩大地发朋友圈。你需要的恰恰是将心沉下来，把时间和精力投注在每一处细节中，不怕苦、不怕累，享受个中过程，并乐此不疲。

台上一分钟，台下十年功。

其实，人生95%的奋斗时光，都是沉默无言甚至悄无声息的。接受鲜花和掌声的那一刻固然绚烂，背后却可能是无数个无人问津、无人认可、无人支持的日日夜夜。

做事不必急于去表现自己的心酸苦楚，静下心来日复一日地努力，才可能慢慢发生蜕变。

年轻时，我们总是肆意挥霍身体，常常熬夜加班、生气不吃饭、无法做到规律作息，我们没有好好地爱惜自己。
我们也爱跟无关紧要的人纠缠，计较一些鸡毛蒜皮的小事。但你不知道的是，面对生死这件大事，一切都不值一提。
所以，如果工作中遇到不顺，不必自暴自弃，毕竟留得青山在，不怕没柴烧。当你想要升职加薪时，也不必急功近利，用身体换“成功”只会得不偿失。当遇到不必要的社交，没必要为了所谓的面子和人脉，去喝一杯又一杯的酒，熬一次又一次的夜。要知道，你若不优秀，认识谁都没有用。
真正的福分，不是必须身居高位、荣华富贵，而是可以吃好饭、睡好觉、健健康康无病无灾地过好这一生。
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我们多数人的一生，大抵都是在平凡和平淡中度过的。
不过，平凡并不是指两手一摊的不作为、不追求、不上进，而是我们明白了，奋斗的意义有时不在于结果，而在于我们在这个过程中不断地淬炼和打磨自己。
同样，平淡也并不是得过且过地混日子，而是我们越来越懂得，在朴素的柴米油盐中依旧可以活得熠熠生辉，在素淡的交往中依旧可以拥有肝胆相照的情谊。
终有一天你会知道，对自己来说什么是最重要的，什么是可以舍弃的。也许这些道理，你要流过泪、受过伤、有过痛后才能有所警醒、有所领悟，但人生就是这样，有得有失，有悲有喜，有美好亦有遗憾，无法圆满，因而不必完美。
每个人的人生旅途都是独一无二的。新的一年，愿我们在看似平淡无奇的生活和重复枯燥的工作中，能活得更加洒脱、简单和心安。

来源：温暖的女子（ID：wennuan-312）| 作者：李思圆 | 主播：张梦婕 | 编辑整理：陈宇平（13542377728）

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