14[情感焦虑]-摆脱焦虑，从新建立亲密关系信任感

女性情感驿站／情感夜读／摆脱焦虑和迷茫／温暖治愈 

内容简介本书是为女人倾心打造的一本暖心之作，关注女性成长的读物，感悟人生情感的点点滴滴，里面的每一个故事、每一句箴言都在以自身的温度和质感，似清澈的流水一...

抑郁焦虑情感问题问答会1 

摆脱焦虑 

献给～某女主播

帮孩子摆脱焦虑 

帮孩子消除90%的压力，重拾快乐、自信的能力

帮孩子摆脱焦虑 

孩子也会焦虑，并且非常普遍。对新环境的强烈抗拒、逃避，对不熟悉的事情过分担忧结果，无法打开内心，不愿尝试、过分紧张，都是源于内心的焦虑和恐惧。如果这样的行为和负...

四步摆脱工作焦虑 

焦虑是一种当下流行的情绪，几乎每个人都被感染过，它困扰着我们，导致我们工作效率低下。要克服焦虑，就要认清它的本质。事实上，焦虑等于压力加纠结，所以问题在于解决纠...

如何摆脱内心的焦虑 

让我们一起摆脱焦虑吧～全文朗读，期待大家的关注，谢谢

摆脱焦虑｜轻松应对 

您知道为什么会焦虑？如何摆脱焦虑？如何轻松应对？本专辑告诉你。

两周摆脱焦虑抑郁情绪 

这期课程涵盖的理念和方法很多来自于美国卢斯亚尼博士的自我训练内容，同时结合我本人多年的自我成长和咨询经验得来的。通过课程的学习，希望您做自己的教练和咨询师，改变...

夜半轻私语|情感解忧，助眠夜听 缓解焦虑 

【内容简介】聊聊你我这些年的情感困惑，遇到的人，不能放下的情感，我的故事里或许也能找到你的过往，听着听着就释然了。【你将听到】当自己是情感小白时走过的不容...