焦虑时，该怎样管理自己的情绪？声音免费在线播放-喜马拉雅手机版

焦虑是现代社会的一种流行病。从普通的公司职员到身居高位的公司领导，似乎每个人都在为自己手头的事情焦灼不已。虽然适当的焦虑能够增加人的积极性，不过，过度的焦虑却可...

关于时间管理，花点儿时间，认真听这本书就够了。本书里所描述的每一个方法都可以直接或间接的帮你节约时间、突出重点、进行更好的组织、完成更有效的时间安排，并且可以使...

【内容简介】12岁那年，我熟悉的世界消失了。当我躺在诊疗室的床上，晃着腿，漫不经心地听着母亲与医生的谈话时，我想起了我的朋友们。此刻，她们正练着平衡木，生着我...

本书将提高读者思考的能力，教大家学会图像化思考、分类思考、深度思考、潜意识思考，提高结构化思维能力，思考得全、准、快、久，在同样的时间里创造更多的成就。[1]...

是什么偷走了你的时间？是什么妨碍了你的工作效率？

简单易行的时间管理方法。信息爆炸时代的时间管理术。关于时间管理，花点时间，认真读这本书就够了。

9位专家携手，化焦虑为动力破解16个当下的焦虑问题提供57个日常的教育心得洞见19处忽略的思维盲区聚焦10项最新的教育趋势

为什么自己天天忙得焦头烂额，企业效益仍旧上不去？”“都说人才供过于求，为什么招个好销售这么难？”“怎样有效激励销售人员？”

在这个月光如水的夜晚，十点的钟声敲响了宁静。我在书页间旅行，寻找一种神秘的力量——钝感力。它不是冷漠，而是在喧嚣中保持内心的宁静；不是不感，而是感知世界的温柔与...

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焦虑时，该怎样管理自己的情绪？