自卑,不敢对视 ,害怕异性,脸红,余光,口吃,手抖,口水恐惧等等。这些都是社交恐惧症的表现。本专辑结合森田疗法,行为认知疗法,精神分析疗法。让你清楚自己为什么社恐,为什么 自己走不出社恐,应该怎样走出可怕的社恐。群里有大量走出社恐的完整音频,加我微信969284247 ,备注喜马拉雅,我拉你们进微信群。每天有人在群里分享走出社恐的经验,有走出社恐的精华内容 ,干货。还有资深研究社恐老师,定期直播“告诉你如何走出社恐”。你也可以带着问题去群里提问。
😭我左耳朵聋了
只有右边耳机能听见
我觉得很好!
有道理
你是在回答别人的评论不是在讲课,你是围绕别人转
好卡
讲得好烂
讲的什么啊
我就是爱伪装,把自己表现的不自卑的样子
HY155166 回复 @59044173: 这样很消耗能量,很累的