011 德芬:最重要的是觉察之后,要下定决心去改变

011 德芬:最重要的是觉察之后,要下定决心去改变

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温馨提示:11月9日正式上线,预计更新100期,每周一,周三更新~


《张德芬的女性成长必修课》是德芬老师今年特别为女性设计的课程。
她将以丰富的人生经历和内在成长经验,提炼成100集以上课程精华,切入女性个人成长路上的各种问题与痛点,分享最有效的成长路径,引领你发现最真实的自己。


张德芬:新一季心灵成长课里面,我想带领我的姐妹们一同去探索不同的女性面向,女孩、女人和母亲。她们各自有自己的正面特质,但也有负面特质,就像铜板的两面,避免不了的。


我们要做的,就是转化利用负向的特质,让它为我们所用,而不是妨碍我们的幸福快乐。而我们更要去探索、开发自己的正向女性特质,才能真正活出自己来。


【课程主题】
发展女性3个最重要面向:女孩、女人、母亲,培养女性7种核心成长力,塑造你的内在女神。
七种力量:觉知力、情绪力、选择力、复原力、生命力、玩乐力、创造力


【课程大纲】
60堂女性心灵成长课、9期定制冥想练习课、36期延展练习(每周一期)以及9期心灵密谈(每月一期)




以上内容来自专辑
用户评论
  • 赵帅__

    允许自己做自己,允许别人做别人, 允许世间的一切如其所是的发生,而不加改变

  • 啦啦啦11281217

    努力维持觉知,并且要做出改变。如何在任何状态下维持觉知呢?

  • 优鹿YAOF

    这个音乐是什么名字

  • Love格物致知

    老师的课,很好!

  • 笨笨兔_ip

    最后的音乐太长了,没必要凑时间吧

  • 淡淡的清素

    ^_^

  • 赵帅__

    感恩张德芬老师

  • 赵帅__

    感恩张德芬老师

  • 叶子美奇

    谢谢分享!

  • 仙境兔灵

    觉察需要时时刻刻去维护~让它照亮我们的意识层面~