1 启程-健哥带你走进非洲

2 穷黑人眼中的中国屌丝男-健哥带你走进非洲

3 第一次非洲买菜-健哥带你走进非洲

5 千里跋涉之路：美景之下的贫穷-健哥带你走进非洲

6 两个月不吃蔬菜是啥滋味？-健哥带你走进非洲

7 非洲种菜记1-健哥带你走进非洲

8 非洲种菜记2-健哥带你走进非洲

9 草原上的狼狗-健哥带你走进非洲

10 第一次坐刚果金小飞机-健哥带你走进非洲

11 深夜紧急救援-健哥带你走进非洲

12 奔向大西洋-健哥带你走进非洲

13 睡觉盖厚被子的非洲小城市-美丽纳米贝1

14 沙漠与海的握手-美丽纳米贝2

15 沙漠种菜记-美丽纳米贝3

16 大西洋的馈赠-美丽纳米贝 4

17 那一片真正的海 美丽纳米贝5

18 幸福是什么？-美丽纳米贝6

19 大西洋的夜晚-美丽纳米贝 7

21 家的思念-美丽纳米贝 9

22 再谈谈买菜-美丽纳米贝 10