008延寿堂

延寿书 

养生

每日延寿 

自己休息时听听、练练

益延寿健康课堂 

益延寿健康课堂，旨在为大家整合优质的健康资讯和养生知识，以一种更轻松的方式传播全新的健康生活方式。

消灾延寿录 

一本劝善书，分享给大家。文字需要用心聆听才有收获，善言必须加以实践才有功德。行善积德是世间第一等学问。

三元参赞延寿书 

益延寿健康课堂—营养 

益延寿健康课堂营养篇，属于益延寿心态、营养、运动、睡眠知识讲堂之一，为听众搜罗更多有关食补、药食同源、四季养生、节气养生等的健康饮食生活。

消灾延寿药师佛忏法 

《药师宝忏》，药师即药师佛，又称药师琉璃光王如来，乃东方净琉璃世界导师；宝忏即宝贵忏悔仪式。在现实生活中，普通众人乃至修道之士，时而病魔缠身，经常烦恼忧心，纵有...

宗镜录-永明延寿大师 

诚以六祖以后，永明为古今第一大善知识也。朕谓达摩西来以后，宗门中述佛妙心，续绍佛命，广济含生，利益无尽者，未有若禅师此书者也。——（清）雍正皇帝

永明延寿大师《宗镜录》 

永明延寿大师（904-975），原名王冲元，字仲玄，号抱一子，又称智觉，是中国五代末北宋初的著名高僧。他出生于江苏丹阳，后迁居浙江余杭。永明延寿大师在佛教史上具...

家庭保健百 I增益延寿I健康养生 

本书主要包括服饰穿戴、饮食营养、睡眠住宿、运动保健、美容化妆、日常用品、社交处事、医疗用药以及不同人群的宜忌等，非常全面、系统，具有很强的科学性和实用性，非常易...