第06课 _ 拖延症上：从根本上戒掉拖延症！
以上内容来自专辑
- 第05课 _ 预习复习：预习和复习怎么做高效？4.57万24:44
- 第06课 _ 拖延症上：从根本上戒掉拖延症！4.04万19:45
- 第07课 _ 拖延症下：如何分段学习、巧借外力？3.41万21:30
- 第08课 _ 高效阅读：如何快速有效阅读一本书？3.06万19:03
- 第09课 _ 高效阅读（下）：如何激活书中的智慧？2.64万25:50
- 第10课 _ 写作能力：怎样写出高分作文？2.50万26:24
- 第11课 _ 时间管理：如何卓有成效地过好每一天2.90万24:07
- 第12课 _ 精力管理：提升体能，就是给时间做加法！2.27万23:46
- 第13课 _ 学霸笔记：怎样让笔记简洁明了，方便记忆2.12万20:42
- 第14课 _ 复盘思维：如何测试知识掌握的牢固度？2.05万22:09
用户评论
- Melissa1314
1.把事情想小、简单。 2快速启动，3分钟启动法，做此刻最想做的。 3、机械型工作可以用固定时间，如工作25分钟，休息5分钟；创造性工作可以做完了一件事再休息。 4环境、周围的人来帮助你监督你，比如和老师约定时间请教问题 5.完成任务后奖励自己
解大凯 回复 @Melissa1314: 谢谢
- 听友117357710
非常实用
萬薈教育 回复 @听友117357710: 謝謝你的认可
- 一颗咸鱼
感觉有点北京口音
- 坚强独立做好自己
我才是个小学生
- 学习和快乐就是鸡和蛋
一个小时就从联系导师到探索了导师的背景信息..收获了一堆目标明确的计划内容🌝从手边的开始……
- Lusiay
感恩遇到！主播的方法真的有用
- 听友408093717
我就是小学生啊
- 面飞飞呀
5S学习法
- 1375410nzid
感谢你的学习方法，谢谢
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
谢谢主播，真的帮助很大
萬薈教育 回复 @听友222654163: 谢谢你的支持！