第02课 专注力:精力老是不集中,很苦恼!

第02课 专注力:精力老是不集中,很苦恼!

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用户评论
  • 听友241966301

    谢谢吉如姐姐的帮助。给我下一次的考试带来了很大的动力

  • 改变自己ws

    小姐姐声音太好听了

    萬薈教育 回复 @改变自己ws: 好好学习

  • 听友117357710

    很实用的技巧

    萬薈教育 回复 @听友117357710: 多听多思考马上行动才会有帮助的!

  • 小颖13930509722

    您好,你是一个三年级孩子的妈妈,我想买一本您的书,可以买到吗,还有,可以跟您私聊吗,我非常焦急,我想把好的学习方法传授给孩子,可是我能力不足,希望您给个联系方式,我好好的跟您咨询,拜托了,等您消息

    初一学习人_融融 回复 @小颖13930509722: 这个真的,初一人表示非常有用!有很多都跟我的想法不谋而合。没听之前一次四年级老师训了我一顿之后我醒悟了,得先立志才能听进去,后来成绩就升到年级top10了

  • 听友198247027

    文稿在哪里啊

    闪闪Shan 回复 @听友198247027: 看图🤝

  • 竹熙99

    主播讲的方法真的很有效,有时候我们都太高估自己的控制力了,没完成目标又会后悔自己分心了,就一直陷入这个循环里,多亏了主播的方法让我学习高效了许多

  • 墨城烟柳_青鸢

    集中注意力的方法: 1.物理隔绝法 把诱惑自己的东西放远一点(不在一个空间)把水和吃的先准备好 2.潜意识整理法 把杂物整理好,做什么面前就是啥

  • 我是相信你

    可是我写作业需要定时。

  • 静阅小知

    听到了,要抵制B站!

  • 格兰杰部长

    找不到

    灾难之龙 回复 @格兰杰部长: 可能没有更新