09【第二天】阅读速度太慢怎么破？
还没有养成阅读习惯？无论谁都可以做到《极简阅读法》，帮助你快速养成高效的阅读习惯。
也许你买了很多不需要的书，堆积成山；
也许你怎么也想不起来以前读过一本怎样的书、书里有什么名言；
也许你无法理解、吸收书里的内容；
这些问题都可以改善！
我的方法无论是谁都可以做到，通过这些方法，你可以立刻与手中的书建立起紧密的联系，能够真正地阅读。
这档节目就是为了回答这样的问题而存在的。
你只要能应用这种最基本、最简单的读书方法，你也可以真切地感受到这种效果。
不论你是任何性格、年龄、学历，都能通过这张专辑找到突破自我阅读瓶颈的关键!
《极简阅读法》为您呈现阅读的简单技巧，配合趣味测试、视觉卡片等全方位辅助工具，助您解决以下难题：
【精华预览】
本专辑把阅读分为三个阶段，根据人的阅读规律，每个阶段分别设置且又相互独立，这三个阶段能帮助您快速养成高效的阅读习惯，使您终身受益。
- 08【互动问答】破解|为什么需要明确阅读目的？507603:44
- 09【第二天】阅读速度太慢怎么破？667708:16
- 10【第三天】提升阅读速度的三级跳654403:56
- 11【互动问答】破解|为什么要做三级跳练习以及如何做？481007:55
- 12【互动问答】破解|快速浏览五步走474403:17
- 13【互动问答】破解|用好外部工具迁移默念习惯407804:37
- 14【互动问答】破解|对待默念习惯的正确姿势343405:04
- 15【第四天】阅读时间管理的最优法则，“门当户对”的情境阅读法399206:14
- 16【互动问答】破解|碎片化时间怎样阅读最有效？340402:50
- 17【互动问答】破解|掌握高效阅读，舍弃完美主义是第一步357303:08
- 一曦有爱
老师讲的真好，阅读还有这么多的学问
- 独孤有邻
提高视觉机能，声音机能自然就弱了
- 羚羚聆
默读挺难改的，自然就来了，突然刻意停掉脑袋就空白了，努力回忆看到什么内容它又出现了，，
，心里读不顺还得再读一次，顺了才能接下去，这就是我变态慢的重要原因
涂梦珊 回复 @羚羚聆: 你好可爱～这些连续表情包把我逗乐了
- 听友79932196
听主播的课程，就像久别重逢的好友，在无压力，比较轻松的环境下完成的。更像是声读客号的列车，由珊珊列车长带我们去旅行，沿途有看不尽的风景，总能带给你意外的惊喜!希望惊喜不断……，列车没有终点。
涂梦珊 回复 @听友79932196:
谢谢，珊珊车长这个名字好有创意～ - 朕emo了啊
对我个人而言，慢到不是什么大问题，关键是阅读时注意力很难集中，我可以边扫字的同时脑袋不由自主想其他事情，非常苦恼
Li_丫丫 回复 @朕emo了啊: 同感
- 甜水湖晨曦
内听限制了你的阅读速度，去掉内听，去掉完美主义
- jonsen73
实用
- 夏天和语
【学习了】1.主观的心理态度和观念；2.改变固有的习惯（例如：默读）；3.通过学习改变原有习惯来提升速度。【改变认知】原有认知里真有怕浪费从头看到尾，到最后自己都不知道读了什么。【如何行动】改变旧观念，你是书籍的主人，想召见TA就召见TA，吸收对自己有用的书籍，多次召见。
- 徐比特
噜啦啦噜啦啦噜啦噜啦嘞
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笔记：阅读速度慢的原因：1.不正确的自我认知（放弃完美主义，是高效阅读的第一步）2.默读习惯（抑制多余环节，是高效阅读第二步）