20190414剽悍晨读：夏天，这样跑你会更健康
每天早上6:30，用一首歌的时间，跟剽悍一只猫一起，轻松get一本书的精华内容，开启一天中最重要的晨读时光。 本专辑提供我们的晨读音频版，每天早上6:30见。
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用户评论
- yuyu雨雨
为什么没有更新了
- 跑者酉酉
我算是坚持下来了，我同意作者说的但不建议完成照搬，用心去感受你自己身体的变化，你的身体会告诉你怎么去做的。
- 修鱼呢猫
再过十几天 就俩个月没更新了
- 1667170lots
这么好的节目怎么停更了，好可惜！
- 提子子CC
热身 五到十分钟的慢跑或快走 合适的运动鞋 运动服选择人工合成而不是棉质。
- 流年遥不可及的烟火
为什么剽悍晨读不更新了特别喜欢女主播的声音？
- fnuo7xd5cq6wv7uj33rh
- 就是天天不洗头
怎么不更新了？好伤心，你们节目对我帮助好大，好需要你们，我可以付费
- 甜心可乐0001
好久不见
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每天健步一点点，坚持带来大改变
sesameee 回复 @A小太阳_ms: 是每天“进步”一点点，坚持带来大改变