1704【万物小学问】消灭了无聊，也就消灭了生活的重心

本期课程 

【万物小学问】消灭了无聊，也就消灭了生活的重心

主讲人：胡渐彪

时间：2017年9月20日0点

课程重点 

无聊的价值：

今天的小学问呢，我就要藉这个机会，跟大家谈一谈，“无聊”的价值

等等，听到这，你也许会觉得很奇怪⋯⋯什么叫“无聊”的价值？

因为无聊，在人们的生活中，一直是一件“没价值”的事啊？

我们讨厌无聊的课堂，我们讨厌无聊的会议，我们讨厌无聊的对话⋯⋯无聊，让人觉得厌倦，烦躁，空虚

是的，在生活中，无聊，是一件糟糕的东西

而人类过去，为此花了很多心力⋯⋯我们之所以要发明音乐，舞蹈，电影，电视，之所以要发明各种娱乐游戏和玩具⋯⋯其中一个主要的目的，就是为了摆脱无聊，消灭无聊

但到了今天，终于，人们在某一个程度上，彻底解决了无聊

靠的，就是各位手上的手机

是的，试想一下，从现在开始，什么事都没得做，就发呆，你能忍受多久？

无聊正在变成稀缺品：

没错，在现代社会中，手机的出现，让人们对无聊的忍受度，几乎不会超过十五分钟⋯⋯你排队的时候，在等人的时候，在听一场沈闷的演讲的时候⋯⋯不超过十五分钟，你就会想刷手机了

不信的话，你可以自己统计一下，一天之中，你最长一次，忍受无聊的时间，能有多久？

有了手机后，现代人，几乎很少会需要忍受长时间的无聊

无聊，对他们来说，已经渐渐成为了一种稀缺品。

无聊激发的创造力：

无聊这种东西，其实有一个好处

那就是，他可以激发一个人的创造力，点燃一个人的热情

你想啊，当初我们的祖先，住在洞穴里的时候，为什么要在洞穴的墙壁上画画？

是因为，对艺术有热爱吗？

不，最主要的原因，其实是因为无聊

又像是，中学时，为什么同学在课堂上，老是喜欢在课本上涂鸦？

这，也是因为无聊

无聊的时候，你会东张西望，到处想找点事情做

试想一下，你有没有这种经验，上厕所时，忘了带手机，结果呢，待在马桶上，没事做！只好四处看，甚至，拿著一个清洁剂的罐子，都能盯著上头的标签，读的津津有味

而这种，努力想找点事情做的状态，往往就是一个人，最容易产生创意与兴趣的状态

就好像，我小时候常会觉得，为什么古人仰望星空，居然能幻想出这么多星座的故事？为什么，简简单单几颗星星，连成线，就能幻想出，喔，这是一只天鹅，那一是只螃蟹，这又是一头狮子？

这些了不起的想像力，是因为，古人特别浪漫吗？

不，那是因为，古人一到了晚上，特别无聊

他们又没电视，有没电灯，只能盯著星星看

于是，创造力就特别强

无聊的实验：

英国中央兰开夏大学，心理学专家，桑迪·曼恩（Sandi Mann）博士研究表明：原来我们无聊的时候，大脑并没有闲着，它开启了内在探索模式，这就好像是自动驾驶一样。当你开始做白日梦，思绪乱飞的时候，你的思想会走入到潜意识中，这时候大脑中会发生意想不到的连接。这也是为什么，在无聊发呆的时候，我们却能灵光一现想出好创意的原因。

这位桑迪·曼恩，设计过一个实验，想测试看看，无聊是否真的能激发出一个人的创意：

他找来一群志愿者，让他们一页一页，抄写电话簿上的电话号码⋯⋯这是一件非常无聊的工作

然后再让那群同学，接受一些创意问题的挑战，比如，尽量想出一个塑胶杯的各种用途，或著，根据几个单字，联想出其他相关的名词

结果发现，那些刚做完无聊工作的受试者，他们所展现出来的创意，明显高于那些没做过无聊工作的人

因为无聊的时候，人们在脑中，会更喜欢找事情做

他们会喜欢在脑中编故事，会喜欢胡思乱想，会喜欢把脑海中飘来飘去的信息加以拼凑、连结⋯⋯好让自己能在枯燥的等待中，找到一点趣味

而人们，往往也是在这个内在探索的过程中，找到自己的兴趣与热爱

试想一下，如果我逼你保持在无聊状态，什么事都没得干，不准你刷手机，不准你看书，不准你听音乐，不准你找人聊天，甚至不准你在纸上涂鸦

然后，不用太久，只要憋一两个小时，你就会因为实在太无聊⋯⋯以至于，对什么事都兴趣盎然

这时候，即使我让你去放风筝，你都会觉得，哇，放风筝实在太有趣了！

本期金句 

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思考题 

在你最近的生活中，所忍受过，最长的一次无聊，是什么样的经验呢？在那段无聊的过程中，你觉得，自己有得到过什么有趣的感悟吗？

下期预告 

【万物小学问】你离哲学家只差四个字

主讲人：周玄毅

时间：2017年9月21日0点