名人小故事曾国藩如何对抗自卑与焦虑? 首先,立大志做圣人。他认识到自己与别人存在极大的差距,自身不仅见识浅薄、观念鄙俗,他的性格还有很多缺点。于是,他立志成为圣人,让自己的潜能得到最大程度的发挥。 其次,他记日记,每日反省自我。他在记日记的时候,深刻反省自己一整天的行为和念头,时刻提醒自己要改进。 最后,持续深耕于自我修炼,严格按照自己的12条规矩监督自身。 他立志高远,驱动他勇往直前地坚持前进,最终得以立功立德立言,成为圣人!
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《演讲达人成长记》、《谁说你不能坚持》、《谁说你不能演讲》作者;Toastmasters国际演讲会前中国区区长;前苹果公司大中华区培训师;《小白到演讲高手20堂课》主播。
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