【霸占舞台】2019.08.25

惜命的最好方式，不是养生，而是情绪管理。
《庄子》中有一则寓言：一个人在乘船渡河的时候，前面一只船正要撞过来。 这个人喊了好几声没有人回应，于是破口大骂前面开船的人不长眼。 结果撞上来的竟是一只空船，于是刚才怒气冲冲的人，一下子怒火就消失得无影无踪了。
所以，很多时候，人的怒火都是莫须有的，是可以由自己控制和调节的。
有道是：“心宽寿自延，量大智自裕。”脾气好，对身体的健康大有裨益，延年益寿；而心胸宽大，也有利于提升处世的智慧、幸福相伴。