◈不论你是温婉小女子，还是豪情女汉子，身为女性的你，在为生活中的各种失衡而烦恼吗？
生活被工作占满，没有自己的时间休息和陪伴家人？
常常加班，没空运动，肚子上的游泳圈不断加厚？
周末只想休息，没空发展自己的兴趣和爱好？
作为职场基层，无经验和背景，何时才升职加薪？
生活中的各种失衡，让你丢失了快乐和笑容？
你需要的，只是一个懂得平衡智慧、满分之法的导师
她是这样一个女人：
500强高压工作下，永远有空享受运动和旅行的乐趣
从销售底层起步，毕业两年晋升管理层、年薪翻倍
每天20小时精力充沛的70后女人，永远保持窈窕和健康
似乎没有周末，但却自学精通3种外语
她曾经历过你现在失衡的痛苦
却总结出一套平衡之术、满分之法
让她来告诉你，什么是自我管理的智慧和乐趣
◈ 平衡之术，满分之法，自我管理
【会做人】【会做事】【会生活】
【会美丽】【会恋爱】【会快乐】
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很好，值得一听
- sammi迪
老师讲的特别好。简短明确，一针见血，也有实际例子证明。很高兴老师有很多观点支持了我心里想法。期待接下来的课程。一集提到女人要敢于向男人/上级提出要求，例如升职加薪，希望老师能仔细讲讲多年的经验和心得。
- echo_echo_yqq
以前每早上班就刷刷朋友圈什么的，现在有了固定项目，就是听徐林老师的节目～谢谢徐老师，这段时间正是我在工作中最艰难时刻，对自己很没有信心～但你每天都能给我一点正能量，希望有一天自己也可以活出自己，加油！
- 听友67697149
试听了一下，也想每天有这样快乐，正能量的生活。
- 云娜E
试听了一下就购买了，希望能成为像老师一样优秀的人，请问这个课可以入群指导吗？坐稳前排！
- 轻舞流夏
您好，加微信了，把我也拉进群吧，对营养问题感兴趣，对保持工作和生活平衡感兴趣
- 郭璐_fk
声音很有亲和力，听着很舒服，内容也很丰富，学习了。
- 听友52663057
你好，我今早上班路上开始听了，非常钦佩您，微信怎么添加，gracelinxu我没搜索到呢
- 鹦鹉爱读书
人生需要把每一次磨炼或者困难当成一种成长修行的机会，冷静淡定地去解决，去应对，不急不躁，尽力而为，无论结果，吃一堑长一智，不断提高改变自己，成为一生的修炼者！听了作者的节目，感悟良多，谢谢。
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声音很有亲和力，听着很舒服，内容也很丰富，学习了。