033 提高效能必备APP推荐

音频正文：

亲爱的小伙伴们，大家好，你现在正在收听的是，袁春楠带来的，让你脱胎换骨的人生整理术。

最近收到学员shirley留言说：手机桌面整理的这讲内容，我特别喜欢，听完课就把app通知都给关了，对手机的主人身份感也增强了很多，谢谢春楠老师。

还有学员沙漏留言说：春楠老师您好，我今年26岁，未婚。听完您的第一讲告别心理垃圾。我写下了12条内心所害怕的事，仔细翻看，我所害怕的事很大很空:害怕自己不成长，害怕失去朋友，害怕得不到一个爱人和美好的家庭，害怕与人沟通与尝试新鲜事物，仔细想来好像在害怕着一切的事物，又好像我所害怕的都与“怕失去”和“爱”有关。

写完这些所害怕的，内心并没有很轻松，反而这些所害怕的一直在脑海里浮现挥之不去，我该怎么去解决呢，春楠老师，希望得到您的回复。

我想到了两种方法解决你的困扰。

1、直接面对，现在目前你写下的害怕的事情，其实就是你这一生要修行的各项功课，可以想像成这是你投胎到这个世界时自己作出的选择，今年没有通关毕业，未来也躲不开，你需要把12条害怕的项目一个一个当成游戏一样经历一番，突破12层舒适圈，直到通关。任何一关没有突破，都会阻碍你领略世界真正的精彩。

2、也可以模糊记忆，假装忘记想不起来。这种方法不太推荐。除非是遇到特别惨绝人寰的天灾人祸，比如经历了唐山大地震、战争，需要用催眠、吃药、内心暗示，刷新记忆等方式改变头脑中的影像，一般的人生苦恼，还是可以逐一解决的。

上一讲，集中谈到了手机桌面该怎么整理，这一节我们来重点讨论下你最喜欢的手机应用吧。

当然，大家都会用的微信、支付宝等等就不特意介绍了，这次只把我比较喜欢用，安装之后再也没卸载过的固定装备和你分享，也算是抛砖引玉，欢迎大家分享出自己喜欢的应用来交流。

根据喜好和价值程度，把App分成3类，，，，三颗星是最喜欢用的。

1、讯飞语音输入法

之所以下载这款App，是因为春楠打字特别的慢，不用这个软件，属于基本无法生存。有了它，再也不用花太多时间打字了。不是偷懒，是因为真的不喜欢打字。可能是小时候学打字时是从打字机开始的吧，用过打字机的人都知道，你手指头没点劲儿，敲出来的字特别模糊，必须返工，甚至为了一个字，得重新把一整页重新打一遍，过程太受虐了。记得那时候老得逼着自己使劲敲键位，这段经历没得到什么成就感，到现在也一直打字奇慢无比。通常女人嘛，动脑比动手快，想说的话永远比手下能呈现出来的要多很多。后来还学了双拼啥的，打字也没快哪儿去。打字让手指头很容易累，也可能我姿势不是太正确吧。人一累，本来还想写的内容，很容易没心情，不想写了。相比打字，我更喜欢的是想法、创意在头脑中迸发的那一刻，是有快感的，就算手写涂鸦在本子上也感觉不错，可每次要把想法转化成打字再呈现在电脑上、手机上，这个过程并没有很开心。

多亏了我这样的人多，讯飞语音输入法获得了巨大成功。讯飞语音输入法是我每天都在使用并强烈推荐的软件。语音识别准确率达到95%左右，电脑、手机都有客户端，目前已经可以支持普通话、英语、粤语、四川话、河南话、东北话等等方言。如果你大脑里已经有了一定的想法了，只需要通过讯飞快速转化成文字，传输到电脑上，后期作简单调整就可以。从今往后再也不需要费力学五笔、双拼输入法了。通过语音输入的方式解放双手，让文字以更高效的方式展现，并分享给其他人。

据官方数据，讯飞语音识别，每分钟能达到400字的输出，以后再写文章的时候，可以先列出大纲，再用念的方式，几分钟就能搞定电子初稿。（作为一个30岁+人士，能少看会屏幕，真心为眼睛高兴呀）之后，再完成后续文字编辑工作就能收工啦。唯一要注意的是，语音输入也得配合场合。比如在会议室、图书馆、或者是同事们都在工位上安静工作，你就不太方便咬字清晰的做语音输入，经过测试，把声音调到特别小声，也是可以被识别成文字的。

2、喜马拉雅

声音，让我们超越文字，建立了完全不一样的心灵接触。好声音，是贯穿在我的每一天的。有时候写作时会听轻音乐激发创意，运动时会听一节萧秋水老师的微课，午睡时会听李欣频老师的情绪引导，需要打鸡血时听陈安之老师的潜意识暗示，这对春楠而言都是必不可少的。最近还喜欢在洗澡的时候，打开喜马拉雅学学唱歌，浴室里本来就有回声效果，边听边唱，进步可大了。当然，我也喜欢抽空录自己的声音，分享给更多的朋友。

3、ihour

这款APP，春楠连续使用了第4年，目的是为了记录每天不同项目下有效的投入时间。最开始用的时候，纯粹是看了一本书《一万小时天才理论》，看完之后挺激动的，特别想亲身做个实验，尽快积累第一个达到10000小时的专业项目。当然，也许你会质疑，把一件事情持续坚持，达到1万小时，是不是真的能成为一名专家呢？我的想法是，我愿意用几年的时间做个实验，想验证下，在不断追求进步，不停滞在现有水平的前提下。看看经过刻意练习是不是真的能成为一个行业中，大家都能够认同的顶尖人才，并且能提供给大家最大的价值。

目前我的使用效果图在这节课程介绍里，如果你也在用，欢迎把你的积累拿出来秀一秀。温馨提示，ihour目前只登录了ios平台，如果你在用的是安卓平台，可以下载类似功能的应用atimelogger。

4、全能扫描王

全能扫描王（英文名：CamScanner）实在是太推荐了，春楠每天几乎都有手绘、书法练习作品、各种笔记需要扫描成电子版归档到电脑里，如果要特意花一千块钱买个扫描仪，实在有点没必要，放家里又占地方，还得多出一大堆电源线，用一段时间出故障了还得花时间保养维修，所以一定要轻资产最划算，轻装前行嘛。春楠选择花一块钱买了个全能扫描王pro版，每次手机一拍就能保质保量的完成每一副画面或文件的扫描工作，如果你一次性要完成大量资料的电子化，还能做批量扫描呢。

最近春楠去逛美术馆的时候，发现了全能扫描王的全新打开方式，有些古老的纸质书籍、杂志、手稿是陈列在玻璃柜的是不是，有些特别喜欢的图片、文字，很想收录起来，将来作为参考资料，相比单纯的手机拍照，用全能扫描王轻轻一拍，想要的信息就以最快速度最清晰的模式收进来啦。无论是我们还是别人画的画，写的字，终于可以又快又清晰的分享给更多人，和专业的扫描仪，没有任何差异，科技真的是伟大呀！

5、有赞微商城

有赞商城相信很多人都不陌生了，如果你有一些产品长期推荐给大家。最好有个固定平台做展示，花点时间开一家微商城再必要不过了。无论你是知识输出者要卖书，卖课，还是作为商家卖各种实物产品，都可以通过有赞微商城进行操作。也许你会问，微信不是出了个微店吗？你干吗不用，非要挑有赞？答案是，微信商店界面不怎么友好，后台操作真麻烦，花了好多时间也搞不懂，索性直接选择了非微信官方出品的微商城工具。

6、微博 半星吧

微博，并没有被所有人放弃，虽然用的人少了，春楠习惯性每天都会发布内容，也在微博上为大家批改作业。现在有了讯飞语音输入，发布信息更方便了，我经常通过手机端的微博接受和发送信息。

7、QQ邮箱

如今，春楠和好多人一样，已经不太区分工作日和周末，QQ邮箱作为工作必备，是每天都会用碎片时间查收、发送邮件的。现在为了提升效率，索性把QQ邮箱和讯飞语音输入相结合，对于需要回复的邮件，以前要打开电脑、打开邮件、思考怎么回复，一来二去再加上走神，可能拖到二十分钟以上才完成。现在呢，只需要打开手机端的一封邮件，花两分钟以内就能完成对邮件的最极简回复。其实，处理邮件一点儿都不难。使用最高效的工具，就可以帮我们大大压缩不必要的纠结时间。

8、印象笔记

连续使用印象笔记手机端，第4年了，一直把它作为我的核心信息库。看中的是印象笔记电脑版本和手机版本可以同时使用，即时同步每天的更新信息。需要调取任何资料的话，也很方便。相信很多人也在用有道云笔记、为知笔记等等笔记工具，对印象笔记应该不陌生，具体如何使用我不多介绍了。手机端的印象笔记对春楠而言，主要用来出门没带电脑的时候，通过手机版印象笔记查阅图片、文字等资料，以阅读为主。真正需要输入、修改信息，还是会从电脑端操作的。

9、Keep

运动方面应用，首推keep，对于每一个想塑身、减脂、跑步的人，都能在keep里找到强大的系统健身课程，而且，还免费！怪不得它网络了几千万忠实用户。如果你一直在寻找一款健身工具，keep一定是最适合你的。

10、咕咚

最后呢，如果你是一个热爱跑步的人，我推荐咕咚运动。

好啦，今天的分享就到这里，我们休息一下吧，这节课的作业是，继续整理你的手机桌面，发送整理前后对比照片，交作业的渠道是。1、发到微信学员群里、2、发到新浪微博  @春楠整理，照片要清晰明亮，一次发送最少2张，一张整理前，一张整理后，春楠会优选有代表性的学员作业进行点评。

亲爱的同学们，大家好，你正在收听的是袁春楠老师的课程，感谢喜马拉雅提供这个平台，希望春楠的课可以给到你一点启发。这节课我们一起了解了10款提高效能的App，可以说是居家旅行必备之良品，大家可以在课后一个个下载感受下哦。

感谢你的聆听，我们下节课见啦，88。