【限时免费】010 掌握扔东西的艺术,让你的存款增加30万
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【限时免费】010 掌握扔东西的艺术,让你的存款增加30万

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音频正文:


Hi 大家好,我是陪伴大家一起见证整理奇迹的春楠,最近有学员萌萌留言说,自打整理了房间,连我老公也产生了变化,他开始爱干净了,以前扔垃圾都随手往垃圾桶的方向扔一下,好多时候都扔地上了也不带管的,现在他一看没扔进去的,都会捡起来放垃圾桶里呢。萌萌的老公说现在家里这么干净,自己也不敢乱扔垃圾了啦。看到小伙伴们的家庭产生这么大变化,特别为大家高兴~


顺便温馨小提示,我们喜马拉雅课程的1群马上满员了,新加入的同学,你要进入2群喽~进群干什么呢,大家每天都在群里交作业,分享和讨论怎么更好的把学到的内容实践起来,虽然我们群建立的时间只有10天而已,很多同学的成长非常明显,速度非常快。想知道加群的秘籍吗,还是在这条语音下留言,写下你的微信id,管理员杨洪霞会加你为好友,邀请你进学员群哒~~~


如果你正在听,可以从椅子上站起来,找到你家里一个需要整理的地方,这个地方不需要很大,它可以是一个飘窗、一个床头柜、一个抽屉,现在伴随着语音开始动手整理起来吧。


今天的主题是怎么样为你身边的空间做简化。简化,说白了就是做减法。为什么要做减法呢,让我想到最近收到了一封邮件,学员金金说,春楠你好,我其实是喜欢收拾屋子的人,可平时屋里很容易就会有乱的感觉。尤其是一到周末家里客人来,基本上都需要一整天的时间把屋子收拾出来。记得有两次朋友来家里坐客,一进门,他们都说:“你家东西真多啊”。这才提醒我去审视家里的物品,可我觉得那些都是生活里肯定会用的呀,实在没法扔掉。怎么办呢?


如果你现在家里和金金家有点像,家里东西多,到处比较混乱,整理起来也没什么头绪。这节课你就听对了,你家里现在特别需要的是留白,留白是什么意思呢,想象一下你之前看过的国画作品,就能明白了。一张宣纸上只有一小幅花鸟图案配一小行诗词、签名,大部分位置都是空白的,当一副艺术作品有足够的视觉留白时,更容易给欣赏作品的观众更大的想象空间。在绘画中,怎么样放置核心内容和留白,叫做构图法。


在我们生活中,面对每一间房子,每一个桌面,每一个抽屉,都需要有留白的概念。一个房间里留白太多会给人过于空的感觉,温度不够,人不愿意长时间在这里停留,一个房间留白太少会给人过于拥挤的感觉,有温度,但人长时间在这里停留会容易分心,心里特别躁动。


留白的标准是最好做到任何房间、家具的表面有80%的留白,柜橱、抽屉里这种平时不打开看不见的地方,是不是就不需要留白了呢,也是需要有留白的,内部空间留白达到20%就好。


具体到留白比例的界定,我们来想象一下,一张桌子上什么东西都没放,它的留白就是100%。实际生活中,你家里一张桌子可能是多功能的,平时会在上面工作、吃饭、摆放装饰品,你家的茶几、餐桌、写字桌表面、甚至地面上可能都堆满了一些东西,每天面对0留白的视觉环境,是很可怕的一件事。如果一个桌面经过整理,把各类物品分别做淘汰、或者移动收纳到其他区域,作好各种调整,桌面只留着2、3件必要物品之后,这时候我们管这样的桌面叫做留出了大约80%的留白。


留白十分重要,如果你用大量物品占据了家里的空间,就没法轻松的迎接未来更适合你、更精美的物品进来。大部分人总是喜欢买东西,买回来之后就塞在家里不管了,家变成了貔貅。忽视了家也是需要新陈代谢的,任何一件物品进了家门,一部分可能永久保留,一部分也要在适当的时候把他们丢掉、送人、回收、转卖,让东西从家里消失。物品在家里有进有出,风水、气场才会流动起来。东西总体种类、数量少了,才能做到一目了然,迅速找到想要用的东西,省去了找东西和把东西拿出来的时间,大约可以为你节省30%的时间。


前两年我工作特别集中,压力大,会感觉重复说着同样的内容,特别枯燥,都有点职业倦怠了。今年在年度目标里特别留出了更多留白,让我恢复了对整理这件事的热情。说明无论是有形还是无形的事物,都需要有留白存在。


在我到过很多家庭实地上门整理之后发现,有不少人拥有的物品非常多,只是她真正需要用的东西只占50%左右,并不适合她的占25%左右,可有可无的也占25%。


在家庭物品简化过程中,需要我们有意识的把物品分成3个大类。A类常用 也就是生活必需品,是你每天或每个星期至少会使用一次的物品、B类备用物品,是可有可无的,通常是你一个月、一个季度、半年可能才会用到一次的,最后是C类 没用,也就是那些你未来1、2年也不会用一次的,完全可以舍弃,在这个简化环节给淘汰掉。A类有用,占家庭物品总量大概50%,B类备用,C类没用,各占庭物品总量大概25%,也就是2:1:1的关系。


最开始,你在区分A/B/C三类物品,判断一件物品是否有用,到底是去是留的时候,可能会有点觉得头疼,不过没关系,这是一个非常好的锻炼我们分类能力和判断能力的机会。面对每一件物品的时候,问自己,留着它,我会开心吗?当你这样不断地练习,未来在对任何事情作判断的时候,能达到最快3秒钟作出一个决定。你能从一个犹豫不决的人转变成高效快速应变的人。


A类有用的物品到底多少种合适呢?我之前做了一个实验,想知道一个人为了保持现有的生活状态,到底要拥有多少件物品才足够,就列了一份清单,发现130类东西就可以让一个人达到最基础的舒适生活了。比如说一个电脑、一条毛巾,一个炒锅等等生活用品各一件,像我家,我的衣服、鞋子都是固定有数的,鞋子15双左右,一年四季衣服外穿的35套装等等。可以环顾一下,你家里到底有多少类物品呢,很多人家里给孩子用的笔30根,转笔刀一口气买5个,孩子面对要用哪个笔,哪个削铅笔很难决定,要话半小时磨蹭,经常作业写的特别慢。家里光不同功能的锅有20,大部分都是闲置的,厨房柜子里放不进去了,只能堆厨房地上,不同类型的洗衣机3台,其实我们平时经常会用到的必需品比我们想象的要少多了。


还有一些物品是我们心里不太喜欢,但总想着还能凑合着用,等用完了用坏了再说。这种凑合着过日子的心态也是要不得的。


我们重点来聊下B类备用物品吧,“囤货”这个词,据我所知是很多女性的通病呢!举个例子,想象这样一副画面,有些人遇到电商购物节打折促销,买洗发水、洗衣液、卫生纸都是一箱箱往家搬的,还有些人家里看上去跟个超级市场似的,洗护用品牙膏、牙刷、洗面奶至少30个起,护肤品类面膜囤个100片,除此之外市面上所有味道的香薰精油必须得一个味道一个买回家才踏实,明明只有一张脸,非囤5盒粉饼,5个睫毛膏,50个口红。再去厨房打开冰箱门一看,满满当当都是没拆封的食品,冰箱门都快关不上了。真不知道得用多久才能把这些全消耗掉。尤其是食物,好些是还没吃完就都坏了,事实上这一圈折腾算下来,便宜一点没占着,反而浪费了自己用来采购和处理这些物品所花的金钱和时间,得不偿失。备用物品太多了,只能走向囤积症患者。


囤货症的产生或许是因为商家打折力度大,也许是为了勤俭持家,但更多是因为内心匮乏,因为内在充满不安全感,所以需要外在物品来填补。家里杂乱的时候,可能你会用很多东西来填满内心,想让自己有安全感。经过整理之后,你就不再需要靠其他东西来帮你找自信了。


关于备用物品的数量,建议按照自己的使用量来算笔小账目,比如平时像护肤品这样的洗面、护肤、爽肤的,如果你大概1个季度能用掉1瓶,一年用4瓶,你就可以知道就算你到了国外遇见多么喜欢的品牌在促销,你最多一年能消耗的也就是4瓶,买多的了就要送人,否则很可能在你手里放到过期,就浪费了。如果平时很少买东西,家里收纳空间也比较少的人,完全可以一次性买1个季度的用量,等快用完的那一个星期下单购买就够了。不需要囤积太多。


最后,是C类没用的物品,什么样算是没用的物品?总体来说,是那些你未来1、2年不会再用到,也不会想要留给孩子用,价值量非常低的物品,比如读过一遍放在书架上,但其实再也不会看第二遍的书、买回来穿了一次特别磨脚的鞋子,买了电子产品回家之后附带的各种包装箱和说明书,包装箱又占地方又没有用,搬家的时候你很容易找到替代的搬家纸箱的,说明书又厚又沉可能你也不会阅读,在网上也能找到替代的电子版,家里已经没有光盘读取器了,还留着几百张过去的旧影碟,除非有纪念意义,否则都是很占地的。很多人或许不相信也不承认自己家中有好些C类没用的物品。


但当你把家中所有物品都整理一遍的时候,你一定会看到C类物品比你想象中要多得多,有些甚至你都想不起来是什么时候把它们带回家的了,只是你从来没有关注过它们,一个人的关注力、精力毕竟是有限的,这也是为什么我要反复强调减少家中物品的数量。


对于家里物品作减法的方法,最简单的就是扔,有本书叫做,《丢掉50样东西,找回100分人生》,标题起的很有新意,大家可以试试看,从身边50件不必要的闲置物品、不适合当下的杂物开始做减法,循序渐进,我们的终极目标是,让房间中出现最大化的留白状态,并且让家中所有的物品100%都是适合当下的我们的。


扔的时候没有必要对自己生气,或者有愧疚感,责备自己败家,扔的时候念这样一句咒语:我感谢你们曾经的陪伴,现在我们之间的缘分已经淡了,希望你未来有机会服务下一个主人。同时也和自己说,家里杂物变少了,能让房间变得明亮,有更多留白,变整洁了,我的风水才会变好,人生中的好运、惊喜才会跟着来。


如果不舍得扔怎么办呢,你可以设一个临时物品收纳区,作个缓冲,这个区域可以是一个收纳箱或者一个大袋子,先把拿不准的,犹豫不决的东西放进去,如果1到3个月之后,你还没有想起来要使用的话,说明这个东西和你就没什么缘分了。


经过不断的判断一件物品到底是,A类有用、B类备用、C类没用,提升分类的能力,具备3秒钟能对一件事作出判断的能力,你会逐渐知道,如果过去能思路这么敏捷该有多好。以前每年乱买的东西可能要花掉最少1万,学习了整理,你未来30年里,每年至少避免乱花1万快,30年就是30万呀。


OK,这一节课就到这里啦,从课程009开始,每节课的介绍里,都加入了PPT图片,如果大家喜欢看配图可以留言给春楠,我会把之前几节课的图片陆续补充上传到课程介绍里,供大家做笔记参考。


托大家的福,最近在开发喜马拉雅课的过程中,我变得更开心和幸福了。希望继续陪伴大家整理好方方面面。帮助大家在2017年收获更多的幸福感。



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