不加班、没事干,我就焦虑,我这是怎么了?
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不加班、没事干,我就焦虑,我这是怎么了?

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多尝试几次,你就会发现自己不会再盲目的凭感觉去强迫自己努力,你可以更理智客观的去看待整件事。
那是什么促使我们产生焦虑呢?想了解这方面的内容,关注我们的微信公众号【柠檬心理课堂】回复【焦虑原因】就可以了。

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