越焦虑越不想努力,这是怎么回事?
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越焦虑越不想努力,这是怎么回事?

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你的焦虑水平会维持在一个比较平稳的水平,你的做事效率也会提高。关于“习得性无助”今天柠檬没有详细去说,对此感兴趣的朋友可以关注微信公众号【柠檬心理课堂】回复【习得性无助】。

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