张清雅：每天6分钟全民朗读

张清雅：三字经注解 

《三字经》是传统启蒙教材，最浅显易懂的读本之一。取材典故范，包括传统文化的文学、历史、哲学、天文地理、人伦义理、忠孝节义等等，而核心思想又包括了“仁，义，诚，敬...

晚歌清雅 

每天10分钟 

用爱唤醒生命的能量，给“心”一个出口，换回一个美好新世界;捍卫“正常人”的正常生活，在生命的大多数时间里，遇见真正的自己，为美好世界送出一份力量。

每天五分鐘 

每天10分钟｜全民朗读 

一日不练，自己知道；两日不练，老师知道；三日不练，听众知道。