这是一个可以帮助你减压放松,缓解焦虑抑郁情绪的免费专辑,希望您喜欢。
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帮助800位严重焦虑者重获新生
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价值千元(仅售199)的线上训练营,包含四大服务内容:
1、30节认识情绪与疗愈情绪课 + 40节冥想引导场景课
2、每日指导训练,打卡总结,建立正念生活习惯
3、N次专家答疑与语音课程,每天减压方法分享
4、群友互助,用药情况分享,相互鼓励,抱团取暖
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800位严重焦虑者靠什么重获新生?
1、40%的成长,来自自己听线上音频课程
2、30%的成长,来自专业指导使用方法,打卡监督,有效执行
3、20%的成长,来自高校专家答疑解惑、语音课程,每天减压方法分享
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中科院教授领衔研发,听课程,做疗愈,重获轻盈
7大心法,3重外功,成功帮助800位严重焦虑者
帮助上万普通焦虑者
更有800位严重焦虑者,实现深度疗愈,乃至“重获新生”
这或许是迄今为止,最强悍的快速缓解焦虑的专业工作坊
学员评价:
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瞬间释放,爽心悦目,静心必修
疫情现在天天在家,看新闻越看越紧张,焦虑失眠首选,无意听到的。这些大自然的声音让人很放松,感觉自己身临其境,感受大自然。现在连续两天都听着。非常喜欢,收藏了。
主播讲的很棒 学 招生 也可以关注我哦
救人一命。了不起。善良的你们。谢谢。
宝宝一睡觉就哭闹,放着这个音乐,宝宝不用抱,自己听着听着就睡着了。很不错。值得推荐。婴儿专用
感谢感谢,非常好,非常棒,加油。高考必胜。
特别喜欢里面大自然放松音乐,每天晚上伴着这些音乐:流水潺潺声,小鸟优美的鸣叫声,雨声,风声,自己仿佛置身于其中而慢慢进入困意袭来,慢慢进入梦乡,感谢这些美妙的音乐,感谢作者的良苦用心,感谢喜马拉雅
特别好!每晚都听到睡着。
对睡眠有帮助,睡觉前听一听
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感谢暖暖,妈妈去世在疫情期间,我整个人崩溃了,有更年期的我,楼上还经常有叮叮咚咚的恐怕噪音物业也找了无数次找不到问题噪音出在哪里,精神病一触即发紧张恐慌焦虑不安,有害怕去医院看精神科,怕感染病毒,无数次感觉自己快要死掉了一样难受煎熬,二十几天来,全部靠我表姐给我的精神科药吃了睡觉,今天儿子给下载了这个,我马上听了,放松了许多,太感谢了