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日程清单管理 ,让生命中的每一天都过得充实而从容!
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清单革命是不错的书,通过你这一介绍,变得朗朗上口,亲身经历的讲述,如同身临其境,好的书还是需要好听的声音来讲,值得推荐
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正念练习_阿秋 回复 @颜心_: 清单社群:V:aqiu0199,陪伴你用清单去管理每一天的事务,告别迷茫低效,实现高效工作、从容生活!
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清晰明了,实用
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告别焦虑 重在自律
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我每天也觉得很累啊 也想躺平
经历相似,我会持续关注的加油