孩子的焦虑因何而起

家长想改善孩子的焦虑，唯一能控制的是自己的教养方式。如果：父母过度控制、焦虑解释的模型～把孩子的某一面负面地放大、容忍和鼓励回避行为、总是拒绝或批评孩子、父母之间或父母与他人间发生太多冲突时，孩子会特别担心。