本专辑内容分为五个部分：
1.认识自己的情绪；2.善于管理情绪；3.自我激励；
4.认知他人的情绪；5.人际关系的管理
针对每一个人开发的提升情商的56个心法。
助力每一个职场人提升情商软实力。
播出时间： 每周二 周四 更新一集。
作者/主播：张椿江
每个人的情商学院 院长
沟通培训师 、ICSPS-国际注册演讲培训师、电视台特邀嘉宾
国家版权课程《情商三术》持有人
2008年做客何炅老师主持的娱乐节目，得到何炅老师的称赞——“椿江是个情商很高的人，和他交往起来很舒服。”
用户评论
- 崔舒畅老师
讲的很好，很全面，很清晰
- 豆芽糖
文案做的很棒👍，如果声音再稍微自然一点就更好了，个人觉得有点端腔没那么生动（我是个混cv圈的所以会有些在意）希望节目越办越好，(∗❛ั∀❛ั∗)✧*很喜欢听开阔思维、警醒自己等类似专辑。
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椿江老师干货超多，声音好听，满分推荐！