你是否经常担心不好的事情发生?
是否经常有各种强迫行为,如不停地洗洗洗、东西要放在固定位置、反复检查......
你总是很想停下来,命令自己不要想!不要做!
但是越担心重复,最后反而变得越严重。如果你有这样的强迫倾向,想趁早摆脱,有一个人可以帮你。
壹心理邀请强迫症治疗专家黄爱国开讲治疗强迫症课程.
课程把20多年来、帮助上千位强迫症患者的经验,总结成一套易于掌握的方法,从三个方面带你走出强迫。
在哪可以预约到黄老师的心理咨询?
开始听一遍,最后复习一遍,每一遍都有收获。
讲的真好
感恩黄教授
唉!我怎么办
这个音频上传了两遍,不要凑数量
感恩黄老师,感谢遇到您!