公开课-摆脱强迫症必听的5个关键点

公开课-摆脱强迫症必听的5个关键点

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你是否经常担心不好的事情发生?

是否经常有各种强迫行为,如不停地洗洗洗、东西要放在固定位置、反复检查......

你总是很想停下来,命令自己不要想!不要做!

但是越担心重复,最后反而变得越严重。如果你有这样的强迫倾向,想趁早摆脱,有一个人可以帮你。

壹心理邀请强迫症治疗专家黄爱国开讲治疗强迫症课程.

课程把20多年来、帮助上千位强迫症患者的经验,总结成一套易于掌握的方法,从三个方面带你走出强迫。


以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友191949287

    感恩黄老师,感谢遇到您!

  • 幸福感的源泉

    在哪可以预约到黄老师的心理咨询?

  • 谦而益谦

    开始听一遍,最后复习一遍,每一遍都有收获。

  • 我买了怎么不发货

    讲的真好

  • 青未了_ls

    感恩黄教授

  • 小房东下下

    唉!我怎么办

  • 1526421hfnz

    这个音频上传了两遍,不要凑数量