348 袁春楠说:养成新习惯,找到生活新鲜感
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348 袁春楠说:养成新习惯,找到生活新鲜感

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Hello,你好,平时你喜欢做新鲜的事情吗?比方说每天上班时采用不同的路径,每次上饭店点菜时总是点没吃过的。

春楠还是挺喜欢新鲜事物的,也希望每天能有不一样的经历发生在我的生活中,而且还会特别记录下来这些体验。对我来说,这些经历都在为拓展舒适区作出贡献,让我从狭窄的小世界中走出来。

比如最近养成了一个小习惯,没事就画两笔简笔画,在地铁、咖啡厅里给身边的一个人画速写。绘画不仅锻炼了观察力,还让我注意到以前视而不见的生活细节,给生活找到了新鲜感。

公众号:春楠整理



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