技巧：如何让自己更轻松的养成好习惯？ | 输出力阿秋

今天给到大家2个案例，从生活中关心你的那些人中，找到对你最有震慑作用的那一个，对你养成习惯，效果会很好哦！
有时候，你可能会害怕自己做不到，在最重要的人面前食言，或者丢人，但也会给你更多坚持下去的力量。

越面对，越有力量，不是么？