4.让糟糕情绪统治自己的错误人生信条

4.让糟糕情绪统治自己的错误人生信条

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交流请加:18050450113(陈涵老师)

超越弗洛伊德的著名心理学家,理性情绪行为疗法之父,认知行为疗法的鼻祖。在美国和加拿大,他被公认为十大最具影响力的应用心理学家第二名(卡尔.罗杰斯第一,弗洛伊德第三)。
埃利斯创立了对咨询和治疗领域影响极大的理性情绪行为疗法(Rational Emotive Behavior Therapy,REBT),为现代认知行为疗法的发展奠定了基础。该疗法适用范围广、实用性强、见效快,为中国心理咨询师最常用的方法,是中国心理咨询师国家资格考试必考的疗法之一。

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用户评论
  • 听友118324983

    我就是这样的太在意别人对自己的看法

  • 呵呵19887475

    哈哈

  • 1510563mtsz

    您好,可以說一下解決方法嗎?

  • 小野猫00

    狗屁不通别说了。有些坏人坏事你没法解决。

    沈石强 回复 @小野猫00: 摆正自已的心态,才有进步

  • 1774897nhst开心就好

    感谢分享

  • 小野猫00

    老师教的家长教的周围人影响的!

  • 小野猫00

    有些人坏的。别人给你造谣遇见变态。遇见事情处理不了!你不气。

  • 郭元浩浩

    很实用

  • Diligencexx

    如果有字幕那就完美了。

  • 1511708avrz

    听听很好